东南网 东南网 http://www.lgjm.tw/ http://www.lgjm.tw/1010.files/index_09.gif 东南网 zh-cn www.lgjm.tw 5 Copyright 2009 fjsen.com Thu, 9 Dec 2010 11:46:20 GMT东南网 [尖锐湿疣]尖锐湿疣怎么治疗才有效果http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914159.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914159.htmThu, 9 Dec 2010 11:46:20 GMT [白癜风] 预防白癜风尤为重要http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914157.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914157.htmThu, 9 Dec 2010 11:45:52 GMT [牛皮癣]治疗牛皮癣要相信专家http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914156.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914156.htmThu, 9 Dec 2010 11:45:14 GMT [静脉曲张] 精索静脉曲张的病因都有哪些http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914155.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914155.htmThu, 9 Dec 2010 11:44:33 GMT [重症肌无力]详谈重症肌无力临床表现http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914142.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914142.htmThu, 9 Dec 2010 11:43:47 GMT [前列腺炎]哪些是引起前列腺炎的原因http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914135.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914135.htmThu, 9 Dec 2010 11:42:50 GMT [癫痫]癫痫发作前的几个症状http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914134.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914134.htmThu, 9 Dec 2010 11:42:15 GMT [风湿]多种方法治疗风湿病http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914112.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-12/09/content_3914112.htmThu, 9 Dec 2010 11:40:50 GMT 生物波纳米技术引领健康生活http://www.lgjm.tw/content/2010-12/03/content_3900958.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-12/03/content_3900958.htmFri, 3 Dec 2010 17:03:18 GMT东南网12月1日讯 由清华大学教授田杰谟领导他的科研人员,将那些能够增强人体能量,与人体生物波产生共振的纳米功能材?#29616;?#25104;纳米级别后,通过科学复合,制成了有利于提高新陈代谢水平,促进人体健康的材料。

深圳市世纪惠嘉纳米科技有限公司推广的利用这些材?#29616;?#25104;的产品,包括生物波纳米活性功能水、生物波纳米能量板、各种内衣裤、护具等,都是无毒、无害、无副作用、无创伤、无痛苦的非药物养生用品,已获得?#21335;?#22269;家专利和多项奖项,为万千慢性病患者和亚健康人群带来了健康。

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中国近一亿糖尿病患者 年轻化趋?#24179;?#26126;显http://www.lgjm.tw/w/2010-11/13/content_3836798.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-11/13/content_3836798.htmSat, 13 Nov 2010 12:42:35 GMT●中国糖尿病患者9240万人,中国已超越印度成为糖尿病第一大国

●糖尿病年轻化趋势明显,糖尿病发病在30~45岁的“事业型”人士中增长最快

●数据显示,中国至少有25%的糖尿病患者应该使用胰岛素而没用。

世界糖尿病日专题报道

11月14日是世界糖尿病日,今年的主题是“控制糖尿病,刻不容缓!”无论从临床经验还是调查数据看,中国的糖尿病现状已非常严峻:中国糖尿病协会最新的调查发现,中国的糖尿病发病率高达9.7%,全国糖尿病人接近一个亿。毫无疑问,中国已成为全球范围糖尿病增长最快的地区,而且超越印度成为糖尿病第一大国。

但国人对糖尿病防治的意?#23545;对?#19981;足够,有两大突出表现——一是作为社会顶梁柱的青壮年忙于工作而缺乏运动,糖尿病已步?#22870;平?#20182;们?#21019;?#26410;重视,甚至连每年体检都忙得没时间参加;二是糖尿病患者中存在不少治疗误区,尽管尽早使用胰岛素已成为全球医生的共识,但在中国,有至少25%的糖尿病患者应该用胰岛素治疗而没用,在中国糖尿病患者注射胰岛素的时间普遍较晚。

医学指导/上海交通大学附属仁济医院内分泌科主任刘伟、南方医院内分泌科主任医师薛耀明、广东省人民医院内分泌科主任医师杨华章

文/记者卢文洁、黎蘅


发病调查:

发病率9.7%患者近亿人

发展中国家的糖尿病发病率增长非常迅速,中国更是“首?#36924;?#20914;?#34180;?008年,中国糖尿病协会组织进行了全国15个城市和地区的糖尿病发病情况调查,发现中国的糖尿病发病率高达9.7%,据估算全国糖尿病患者约有9240万人,这个调查结果2009年发表在《新英格?#32908;?#26434;志上。按照此调查结果,?#23548;噬现?#22269;的糖尿病发病人数已经是世界第一了。

尽管靠一次调查难以准确?#24471;?#20013;国糖尿病的发病现状,但各种趋势表明中国糖尿病防治已到非常严峻的关头。南方医院内分泌科主任医师薛耀明说,2008年他承担广州市卫生局一个科研项目时,在广州的两个代表性社区进行糖尿病调研,发现广州市的糖尿病发病率是8.9%,也是非常高的。“所?#36816;担?#31958;尿病已成为危害我们中国包括广东各个地区的主要疾病。”

“中国是全球糖尿病增长最快的地区,所?#36234;?#24180;的糖尿病日主题突出了刻不容缓四个字。”广东省人民医院内分泌科主任医师杨华章认为,中国糖尿病发展的?#35813;?#19982;两个主要因素相关:

第一,中国是世界上生活条件?#32435;?#26368;快的地区。在吃得好、吃得多的同时,日常生活中需要“动”的机会越来越少:出行有汽车、上楼有电梯,人们一天内运动量非常少。与此同时,长期高蛋白高脂肪饮食?#30001;?#24456;少体育锻炼,糖尿病已经“潜伏”在旁。

第二,虽然生活好了,人们的保健意?#24230;?#36828;不足,人群中能做到每年主动去体检的人不多,大多数都是参加了单位体检,而许多单位体检是?#24739;?#26597;血糖的。即使单位有体检,还有不少人懒得去。


治疗

胰岛素使用 该出手时就出手

在糖尿病治疗中,胰岛素对控制血糖达标、预防并发症具有不可替代的作用,也是目?#30333;?#20026;有效的糖尿病治疗手段之一。然而,数据显示,中国至少有25%的糖尿病患者应该使用胰岛素而没用。

上海交通大学仁济医院内分泌科的刘伟主任指出,这种“该出手时不出手”的犹豫将主要来自于病人对胰岛素注射的四怕心理:即“怕上瘾、怕低血糖、怕麻烦、怕疼?#34180;!?#20854;实,这些顾?#24378;?#20197;通过胰岛素治疗方案的优化、注射装置的选择和注射技术的提高而减少。”刘伟还?#24247;鰨?#33008;岛素是人体内唯一的降糖激素,它不是毒品,因?#21496;?#19981;存在“上瘾”一说。

口服降糖药失效

胰岛素是必然选择

据刘伟介绍,与高血压终生治疗不同,糖尿病虽然也需终生治疗,但多数病人会随着胰?#23475;?#32454;胞功能的?#20013;?#20943;退而出现口服降糖药失效的问题。

刘伟解释说,口服降糖药之所以会失效,原因是很多糖尿病患者被确诊时,胰腺负责分泌胰岛素的β细胞功能已减退达50%以上。在这之前,虽然胰?#23475;?#32454;胞功能已经开?#25216;?#36864;,但通过代偿性胰岛素分泌,血糖还可维?#32456;?#24120;水?#20581;?#28982;而在中国,由于体检?#24739;?#26102;,许多人血糖升高了数年之后才被诊断为2型糖尿病。“这些患者在被确诊的时候,起码超过一半的人已出现了慢性并发症,此时若选用口服药治疗,就好比用鞭子狠抽一匹老马,虽然在降糖药的刺激下,β细胞可以产生一定的胰岛素,但往往降血糖的效果并不理想,血?#24378;?#21046;很难达标。”刘伟认为,对于这类患者来说,就应尽早使用胰岛素治疗,尽快?#32435;?#24930;性高糖毒性对身体各脏器的不?#21152;?#21709;。

其实早在2004年,《中国糖尿病杂?#23613;肪?#21457;表了文章,阐述在中国有50% 的2型糖尿病患者服用口服药血糖不能达标。研究显示,与口服药相比,胰岛素能更好地降低血糖水平,使用胰岛素是糖尿病血糖达标的有力武器。这样不仅可降低血糖,更主要是能够控制糖尿病的发展和预防并发症。


血糖长期控制?#24739;?/strong>

增加并发症风险

对于很多糖尿病患者来说,糖尿病的治疗意味着吃药、控制饮食和多做运动,而使用胰岛素则被大多数人认为是?#30333;?#21518;的?#38745;蕁保?#19981;到没有办法都不用。

事实上,根据我国2003年的调查显示,我国糖尿病患者血糖不达标的比例超过三?#31181;?#20108;。相关研究显示,血糖不达标的重要原因是在传统的阶梯式治疗过程中,单药治疗向联合治疗转换延迟,?#32422;?#33008;岛素使用时机延迟是主要原因之一。“这两大原因导致患者在胰岛素治疗前,其血糖高出正常值的时间往往已超过10年,增加了各种并发症的发生风险。”刘伟说。

资料显示,以往大多数2型糖尿病治疗采取的是“阶梯式疗法?#20445;杭创?#39278;食运动到单药口服,再到联合口服,直到病情已经不能得到有效控制时,再使用胰岛素治疗。

但在临床?#23548;?#20013;,相当一部分患者经历过漫长的血?#24378;?#21046;?#24739;?#30340;“波动岁月”后,才使用胰岛素,而这段波动岁月直接造成了患者长期处于血糖不达标状态。很多患者在血?#24378;?#21046;?#24739;?#26102;并不以为然,认为轻微的血糖升高问题不大,然而在长期高血糖的背后,并发症已在悄然产生了。

“糖尿病患者也许并不知道,人体如果长期处于高血糖状态,即使后来积极治疗使血糖水平降低,仍然会使糖尿病相关并发症发生的风险增加,这种现象被称为‘代谢?#19988;洹?#25928;应。”也就是说,如果之前血糖处于长期不达标状态,之后的治疗即使血?#24378;?#21046;在达标以内,依然可能导致慢性并发症的发生。


早期胰岛素强化治疗

血糖达标率更高

“2型糖尿病患者在早期就应该接受胰岛素治疗。”中山大学附属第三医院翁建平教授在国际权威医学杂?#23613;?#26611;叶刀》上发表了他的研究成果,提出并论证了这一对2型糖尿病治疗具有重大意义的观点。研究成果显示,在382名新诊断2型糖尿病患者中,与口服降糖药组相比,早期胰岛素强化治疗组有更多的患者可在更短的时间内达到血?#24378;?#21046;目标。相?#21364;?#32479;的阶梯式疗法,早期强化使用胰岛素治疗能使新诊断的2型糖尿病患者β细胞功能更好地?#25351;床?#24471;到维持,获得更好的疗效。这表明,患者一旦确诊为2型糖尿病,应及早接受短期强化胰岛素注射治疗。

刘伟指出,优化的胰岛素治疗不仅可以使血糖达标,胰岛素的用量也不会越用越大;在胰岛素治疗过程中,规范地监测血糖水?#20581;?#21512;理地调整胰岛素剂量可?#38498;?#22909;地避免低血糖发生;目前不断更新上市的胰岛素注射笔和针头已经很好地缓解了注射麻烦和疼的问题。这些装置与胰岛素结合在一起,可以使糖尿病人更轻松、便捷地控制血糖。“与这 ‘四怕’相比,糖尿病的并发症更可怕。”刘伟说。

30~45岁年龄层发病增长最快

糖尿病年轻化的趋势很明显,杨华章说,20年前糖尿病患者基本都在45岁以上,但现在二三十岁的病人?#32570;?#30342;是。

特别需要警惕的是,调查发现糖尿病在30~45岁这个年龄层的人群中发病增长最快。“我们注意到,这个年龄层人士就是家庭和社会的顶梁柱,但越是事业型的中青年人士,越要注意糖尿病。”杨华章?#24247;鰨?#24456;多正值青壮年的所谓事业型人士有两大特点?#21644;?#21629;工作、不运动,他们常自恃年富力强而忽略了自我保健。“一个年龄未满40岁、身居要职的机关干部,连续5年没有参加单位体检,老是觉?#31859;约?#36523;体很好,却在某天因为糖尿病的并发症紧急送院。在内分泌门诊,类似的例子经常碰?#20581;!?/p>

薛耀明提出,糖尿病年轻化带来的问题是,病人与糖尿病伴随的时间越来越长,今后发生并发症的几?#31034;?#36234;来越高,因为并发症跟病程密切相关。如果患者中年轻人越来越多,意味着我国防治糖尿病的成本和压力越来越大。“糖尿病本身并不可怕,它的并发症危害却很大。”薛耀明说,糖尿病的慢性并发症包括?#21738;?#34880;管疾病、肾脏疾病、眼?#20934;?#30149;、糖尿病引起?#21335;?#32930;血管病变——糖尿病足等等。糖尿病病程长的话,医疗费用也很昂贵。薛耀明在广州市的一些?#22870;?#23450;点医院做过统计,一次住院费用要5000多元,一次并发症花费比如糖尿病足、糖尿病眼睑都是平均要一万元到两万元。

高危人群每年检查一次

糖尿病是非常隐秘的,可以潜伏在一个人身上多年都没有任何症状。目前临床上大多数病人都是在体检时发现糖尿病的,但发现时绝大多数人感觉不到症状。然而糖尿病又非常讲究早治疗,早期治疗可大大降低治疗费用和?#35759;取?#32780;如何做到早发现呢?专家提醒,以下高危人群必须每年做一次糖尿病检查。

高危人群包括:年龄大于40岁的,肥胖的,有高血压、高血脂的,家里有糖尿病病史的,有过妊娠糖尿病的等等。对于这些高危人群要每年要查空腹血糖和餐后血糖。

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养生大师鼓吹断食疗法:吃大米=吃毒药http://www.lgjm.tw/w/2010-11/09/content_3824967.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-11/09/content_3824967.htmTue, 9 Nov 2010 06:58:56 GMT养生大师鼓吹断食疗法 称吃大米等于吃毒药

林海峰

观点

★“米饭、面?#24120;?#26159;现代中国人饮食中的毒药,把米饭和面食当做主?#24120;?#26159;慢性疾病蔓延的一个关键因素。”

★“要想排毒,其核心就是不吃任何固体食物,?#21051;熘缓?杯西芹、胡萝卜、黄瓜?#26085;?#25104;的果蔬汁。连喝5天-7天,一些慢性病可以治好;如果能喝10天,连癌症都可以治。”

“林海峰整体自然疗法害人,他专骗女人的钱!”11月7日,常德李先生致电记者称,妻子丽女士(化名)看了电?#30001;?#30340;宣传,10月底到上海林海峰整体自然疗法会所学习了几天,花了一万多元。在会所里,丽女?#24247;?#23398;员只能喝他们做的汤。?#30001;?#28023;回来后,丽女士像中了邪,整天待在家里不去上班,不吃饭,?#21051;?#20080;些蔬菜和萝卜回来榨汁喝,现在喝得脸都变形了,老是说身边有鬼,整晚失眠,?#21051;?#37117;要掉好多头发。

林海峰,整体自然医学疗法创始人、中国长寿专家组营养专家。自然疗法整理成文字先后著有:《整体自然疗法全程讲座》、《林海峰营养配方手册》、《断食排毒 DIY》等,通过这套方法改变了数十万人对疾病的看法?#32422;?#23545;健康生活的?#29616;?#24182;将这种思想带到亚洲各国。

——摘自林海峰的博客


大米白面是毒药 只能?#20161;?#26524;汁?

据李先生讲述,今年5月,号称是“中国最好的营养师”的林海峰,在湖南?#36710;?#35270;台《百科全说?#38450;?#25226;大米白面称做“现代中国人饮食中的毒药?#20445;?#40723;吹“断食疗法”排毒养生,使得很多人特别?#21069;?#32654;女士深信不疑。

李先生的爱人、?#25104;?#35745;院36岁的女工程师丽女士就是其中的“崇拜者”之一。看了这期电视节目后,本来比较健康的她为了“更美和更健康?#20445;?#20415;学起上海“神?#20581;?#30340;方?#21360;?#20174;今年5月起,半年来,她基本上不吃米饭,有时?#21051;?#35201;用一二十斤的蔬菜水果榨汁,一个小时喝一次,上一次厕所。

学费近六千 ?#21051;旌取?#33829;养汤”

今年10月底,林海峰通过博客进行新的一期培?#34507;?#25307;生,丽女士通过博客上的账号交了5880元学费,然后,便去上海参?#21360;?#26519;海峰整体自然疗法养生班”的培训。

在上海?#23665;?#26032;城嘉和广场203室林海峰整体自然疗法会所,满满地坐着五六十名?#23588;?#22269;各地来的培?#34507;?#25104;员。她们和丽女士一样,身体本来都没什么大毛病,但为了排毒和爱美,不惜重金慕名前来。

丽女士回忆,讲座中,学员们都被要求关手机,?#21051;?#19981;怎么吃饭,?#32531;?#26519;海峰推荐的营养汤。

再付5000元 可请风水大师“驱鬼?#20445;?/strong>

而后有一天,林海峰请来一名老者,说这是?#32422;?#30340;老师——“中国最有名的风水大师”熊极滋(音)先生,可以?#24179;?#20154;的灵魂。于是每名学员都被请到一个密?#20381;錚?#21333;独由“风水大师”作法治疗。

10月26日,课上完了, 丽女士?#30001;?#28023;归来。前后花了一万多元,提?#24597;?#28385;一大皮箱全是英文标识、没厂家、号称是?#26696;?#22899;一号”的营养保健品到了家。此后绝大部分时间,她?#21051;?#21482;吃这些东西和蔬菜水果汁。

李先生说,看着爱人双眼发?#20445;?#33080;一边大一边小都变形了,整晚睡不?#29275;刻?#37117;掉好多头发,他心疼不已。“原来健康活泼的一个人,眨眼半年间,就因为相信林海峰的话,特别是参加了培?#34507;?#21518;就成了这样?#21360;!?#26368;近几天由于老是失眠,总说身边有鬼。

李先生便致电“林大师?#20445;?#22823;师”说再付5000元便可让他的师傅熊极?#35848;?#20029;女士诊断,并说博客上有账?#29275;?#21487;直接汇钱。


指责林海峰骗人 家属发帖被屏蔽

此时,李先生强忍的愤怒终于爆发了,他登博?#32479;?#26519;海峰“只知道骗女人的钱?#20445;?#36136;疑他的“第四维空间?#34180;?/p>

记者登?#32908;白?#28982;之?#21360;?#26519;海峰”的博客看到,招生内容赫然在目,称不包食宿学费是5880元,后附多个招生电话和3个银行账?#29275;?#21518;面一些网友的留言都是溢美之?#30465;?#26446;先生气愤地说:“他?#32422;?#20889;的指责林海峰的内容已经被屏蔽删除了,取而代之的是一些说林大师如何如何神的话,一看就是林海峰的‘托儿’。”

“一直?#35871;?#37027;个自然疗法,她的病越来越严重,失眠、心律不齐、抑郁。”在毫无办法的情况下,李先生便带着妻?#30001;?#21307;?#28023;?#24403;被带到精神内科时,敏感的妻子愤而离开了医院。不可理解的是,丽女士还一直相信“林海峰是最好的营养师?#34180;?#23601;在李先生联?#23548;?#32773;指责林海峰的自然疗法“害人”时,丽女士表现出不同寻常的生气。

李先生说,那些药和收据他都保存了,他想知道,林海峰?#30333;?#28982;疗法”到底是治人还是害人。李先生不无担忧地说,假神医张悟?#23616;?#27969;已被全国人民痛骂,难道这个“张悟?#23613;?#20498;下去了,?#32622;?#20986;了另一个?

记者连线>>

“老师在国外出差 下次开班?#20849;蝗范ā?/strong>

林海峰博客上留的报名电话全是手机?#24597;耄?日下午,记者拨通了一个叫程俊的联系人电话,咨询其《营养学运用指导课程》开班情况。“你是从老师博客上看到的情况吧,你想报名吗?那就请你关注老师的博客,我们基本上每个月都会开班,但是要提前报名。”程俊说,林海峰老师比较忙,现在还在国外出差,至于开班情况,?#20849;?#33021;具体?#33539;ā?/p>

记者登录到林海峰的“中国营养健康网?#20445;?#21457;现各种各样的营养师培训、整体自然疗法师培训、心灵财富之旅等活动。其中,7天的培?#23548;词?#36153;6880元。一名营养师告诉记者,她从来?#24739;?#36807;时间这么短、收费这么贵的培?#34507;唷?#27492;外,还有7天的“九寨沟健康生活训练?#20445;?#21253;含健康指?#32908;?#29305;制排毒营养配餐等,价格在 1.28万元-2.98万元之间。


专家说法>>

“断食疗法”是否有益没有得到证实

张悟?#23613;?#26519;海峰?#20154;?#35859;的著作和理念红极一时,受到很多人的推崇。记者从长沙定王台书市、新华书店等了解到,中医养生书籍十分畅销,购买者络绎不绝。

“从我了解的情况看,市场上充斥的中医养生保健书籍鱼龙混杂,书中的内容都只是中医的一些皮毛,常识性的错误屡见不鲜,?#35789;?#30340;作者?#32422;?#37117;不懂中?#20581;!?#28246;南省中医院?#21738;?#31185;主任毛以林博士说。

就林海峰主张的?#30333;?#28982;疗法”本身,中国中医研究院西苑医院老年医学研究所张国玺教授表示,?#31181;?#24352;的断食疗法也称“辟?#21462;保床?#21507;五谷达到养生目的,这种方法对健康的益处根本没有得到证实,盲目断食反而对身体有害。?#26412;?#21327;和医院肠内肠外营养科副主任医师陈伟也表示,“不吃主?#24120;缓仁?#33756;汁”不仅起不到排毒作用,还可能造成营养不?#30142;?#20260;害肠胃。

链接>>

方舟子帮你四招揪出假养生大师

国内养生市场一片火热,?#25353;?#20551;斗士”方舟子近来在岭南文化论?#25104;?#25945;人们如何揪出大忽悠。

有没有江湖绰?#29275;?#22823;忽悠们都明白?#24739;?#20107;:“忽悠别人之前要武?#30333;约海?#27743;湖绰号不可少,作用是好记且能镇住人。”刘弘章号称明朝太医刘纯的后裔,此类绰号动下?#21592;?#33021;破掉。

敢不敢吹牛扯皮:牛吹得越大,相信的人就越多。大忽?#27900;强?#25165;一般都很好,既能把养生常识说得天花乱坠,又能无限地贴近人们的生活。比如李一,他说跟他学至少可活120岁。

是不是标新立异:“别人说了的我不说,养生理论标新立异才吸引人。”所有的养生忽悠理论都是和主流医学相对立的,只有说出人们没听过的东西,才会让一心养生的人们跟着你走。

走不走养生捷径:大忽悠在成功让你相信之后,会给你指出一条健康养生的捷径。其实健康养生没有捷径,就是戒烟限酒、平衡膳食、坚持锻炼,但是坚持很难。所以,才会出现刘太医的防癌牛蹄筋和李神仙的电疗,这些捷径都没有科学依据。

凭这四招,你可?#21592;?#21035;真伪养生大师,但更重要的是,人们要有一定的健康素养,平日多学习一些健康知识,而不是想着依靠大师来养生。

倒下去的“养生大师”

●“地瓜王?#21360;?#26519;光常:“水不可煮沸饮用;白米没有生命;牛奶是牛吃的,不是人吃的?#34180;?#20973;借这些惊世骇俗的观点,曾引发长沙的红薯?#21462;?#21518;在台湾省被?#34892;獺?/p>

●生吃泥鳅治病的“健康教母”马悦凌:一长沙女孩因听信其《不生病的智慧》上的偏方生吃泥鳅得病。

●张悟本:已被定性为“伪养生食疗专家?#20445;?#33879;有畅销书《把吃出来的病吃回去》。2010年5月涉学历造假,书中宣扬的“绿豆治百病大法”引发市场绿豆涨价,被全国声讨。

(本组稿件综合《健康时报》、?#24230;?#31206;都市报》)

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人流年轻化学生?#23478;?#21322;6种米饭养生功效http://www.lgjm.tw/content/2010-09/21/content_3716926.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-09/21/content_3716926.htmTue, 21 Sep 2010 11:12:14 GMT 食品添加剂一滴香异香扑鼻久闻恶心头晕http://www.lgjm.tw/w/2010-09/09/content_3683270.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-09/09/content_3683270.htmThu, 9 Sep 2010 08:33:44 GMT一锅清水?#23588;?#19968;滴这种东西,立刻就能变成一锅喷喷香的“高汤?#34180;?#19981;知情的人尝上一尝,多半会赞叹:“真当鲜啊!”

这种东西?#22766;啤?#19968;滴香?#20445;?#26159;一种复合食品添加剂。

武汉、南京等地相继曝出,不少小餐馆都靠“一滴香”来增加菜?#38477;南?#21619;,其中暴露的食品安全问题不免让人忧心忡忡。

杭州的中小餐馆是否也?#35871;?#31867;似的添加剂?

打开百?#20154;?#32034;,输入?#26114;?#24030; 一滴香?#20445;?#24456;快?#19994;?#20102;正在杭州销售这种食品添加剂的厂家,记者拨通了其中一家销售“卤味一滴香?#34180;?#21517;?#23567;昂?#24030;大好家食品配料有限公司”的电话。

电话那头的女士说,这是他们研发出来的新产品,来购买的多是火锅店、烧烤店和卤味店,这个产品给菜肴的增香效果很好,“去年卖给火锅店?#21335;?#37327;很不错?#34180;?/p>

当记者质疑这种添加剂的安全性时,她很自信地说:“我们一直在卖的。只要你不添加过量,肯定都?#21069;?#20840;的……如果过量嘛,肯定对身体不好。很多厨师的法宝就是这东西……”

她告诉记者,在杭州秋涛路上一家专卖店可?#26376;?#21040;这类食品添加剂。


记者暗访:“一滴香”很容易买到

昨天,记者很容易在秋涛路上?#19994;?#20102;这家专卖食用香精的店铺。

门面不大,只有十来个平方米,店面上方“香精专卖”的?#20449;?#24456;是显眼。

一进店,各种香?#27602;?#36814;面扑来。一眼望去,靠墙放置的三四层货架上?#24597;?#20102;各种香精:牛肉香精、鸡肉香精、猪肉香精、香芋香精、草莓香精、玉米香精、南瓜香精……各种荤素食物?#21335;?#31934;琳?#24597;?#30446;。

记者很快?#19994;?#20102;“卤味一滴香?#20445;?#25918;置在物架中间显眼处的白色塑料瓶里。

销售员很爽快地给出了价格:一瓶500克,要价35元,“这是最优惠价格了,前?#38382;?#38388;我们都卖50多块呢。”

这清水变高汤的“秘密武器?#26412;头?#22312;这个普通得不能再普通的塑料瓶里,透过乳白色半透明的塑料瓶,记者可以看到,“一滴香”是无色的。

销售员拿了小样给记者?#29275;?#39321;料浓?#32676;?#39640;,味道很重。直接凑上鼻子,有一?#33203;?#37057;得令人头晕的味道。只能像闻化学药剂一样,用手扇一下,闻闻散发出?#21335;?#27668;。

销售员说,这个东西他们已经卖了三?#21738;輳?#38144;量一直不错,饮食行业的人一般都知道。“除了做卤味的餐馆,很多餐馆做菜的时候?#19981;?#29992;,加一点就很香。”

记者表示,怕买去效果不好,销售员建议,这个“卤味一滴香”和猪肉精粉配合着使用,效果会更好。

说到如何使用,销售员指着外包装上的字样对记者说:“添加量上面有的,0.03%到0.1%,不要过量就行。”

“那这个产品安全吗?#20426;?#35760;者质疑。

“没问题的,我们一直都在卖,很安全的,要是有问题,人家早就找过来了。”

记者以安全为名要求给产品开收据,销售员爽快地答应了记者的要求。


实验:异香扑鼻,久闻令人恶心、头晕

到底这个“一滴香”能否像传说中的那样,让一碗清水变成令人?#29916;?#30340;高汤?

记者在办公?#20381;?#20570;了一个实验:200毫升的开水中滴入一滴“一滴香?#34180;?#28404;出来的“一滴香?#32972;?#26080;色、粘稠油状。

刚滴入水中的“一滴香”像油一样漂浮在水面,色泽和香味都很像鸡油。

“这不是麻辣烫的味儿嘛!?#34180;?#19981;是,像关东煮!?#34180;?#20687;火锅汤!”办公室的同事你一句、我一句地说。

随后,记者轻轻摇晃这瓶溶?#28023;?#28165;水渐渐不再清?#28023;路?#26377;了“高汤”的质感。到最后,一些很像鸡油的黄色油状物漂浮在“高汤”水面上,色泽和香味都足?#26376;?#30495;。

不仅如此,这种食品添加剂打开瓶盖后异香扑鼻,只需轻轻一扇就能闻到,偌大的办公?#20381;?#21040;处?#33268;?#30528;喷香的味道。路过办公室的人都不禁探进?#38450;矗骸?#20320;们在偷吃什么东西?怎么会这么香?#20426;?/p>

不过几?#31181;?#21518;,闻到这个味道的同事纷纷叫嚷:恶心!头昏!不舒服!

最后,在一帮同事的抗议中,记者将“一滴香”盖紧盖子封好,但这?#19978;?#21619;依然久久难散。

专家:餐饮业使用添加剂的监管是空白

在这个“卤味一滴香”的外包装上注明:广泛用于猪、鸡、鹅、?#32908;?#32650;、牛、狗、野味等肉制品、卤制品、调味包、火腿肠、包子饺子馅及烹饪菜品中。同时标明其主要成?#27835;一?#40614;芽?#21360;?#19993;二?#32908;?#39135;用香料等。包装上同时注明“不可直接食用?#34180;?/p>

那么,这种食品添加剂的成分是?#30300;?#20840;?国家是否有相关的规定来约束这些食品添加剂的使用呢?

浙江大学生物?#20302;?#24037;程与食品科学学院的应铁进教授在了解了“一滴香”的成分?#24471;?#21518;向记者表示:“?#19968;?#40614;芽酚是一种常用的食品添加剂,但是主要用于工业饮料增香,根据GB2760食品添加剂使用卫生标准,肯定不能添加到新鲜菜肴中;丙二醇是一种工业上?#21335;?#31934;原料,按规定同样不应当添加到菜肴中。至于食用香料的具体成分是什么,没有?#24471;鰨?#26080;法判断其是?#30300;?#20840;。一般的食品添加剂按照使用量和规定来使用,对人体来说?#21069;?#20840;的。但是这种产品,成分标注不明,是否会导?#29575;?#20040;后果很难说。”

接?#29275;?#24212;教授将产品外包装上的生产许可证号输入专门查询的“食品伙伴网?#20445;?#35777;实这个生产许可证号不存在。“这样可以基本判断,这个‘卤味一滴香’是野鸡产品。如果是正规产品,都会有?#32422;?#30340;产品标准,并在卫生监督局备案,在这个网站上都能查询得?#20581;!?/p>

应教授同时向记者表达了?#32422;?#30340;忧虑:“目前,我国对餐饮业使用食品添加剂的监管和立法还是空白,确实有很多滥用的情况存在,从安全角度来讲,很危险。比如,不少商贩会在提供给酒店的半成品(如泡发的菌类)中使用防腐剂,对人体健康有潜在危险。”

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海鱼中检出肝吸虫 专家提醒慎食生鱼片http://www.lgjm.tw/w/2010-09/01/content_3657044.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-09/01/content_3657044.htmWed, 1 Sep 2010 09:11:59 GMT

深疾控抽样表明感染者以中壮年居多

本报讯 (记者鲍文娟 通讯员蒋丽娟、?#34411;?#24191;东省为肝吸虫病的高发地区,而珠江三角洲感染最严重。昨日,深圳疾控中心表示,深圳淡水鱼部?#25351;?#26579;了肝吸虫,其中,鲩鱼、鲫鱼、福寿鱼、生鱼依然是肝吸虫污染较多的鱼类。

肝吸虫污染多的四大鱼类

肝吸虫病是人兽共患的重要寄生虫病,会严重危害人体健康,人类因吃进生的或半生熟的含活?#22240;实?#27700;鱼、淡水?#21917;?#32780;感?#23613;?#24120;见临床症状为上腹隐痛、疲乏、精?#30315;?#25391;,可并发胆管炎、胆囊炎、胆结石,少数患者可发生肝硬化。


广东省为肝吸虫病的高发地区,目前全省有63县市流行,流行区人口3000多万,人群平均感染率为16%,估计感染人数超过500万。珠江三角洲感染严重,感染率从12%到79%不等,男性明显高于女性,干部高于群众。

据了解,市疾控中心于2007年开?#32423;?#20840;市的农贸市场、超市、餐厅、酒楼等场所的淡水水产?#26041;?#34892;肝吸虫?#22240;?#30340;检测,根据2007年~2009年深圳市水产品肝吸虫?#22240;?#26816;测结果显示,鲩鱼、鲫鱼、福寿鱼、生鱼依然是肝吸虫污染较多的鱼类。其中鲩鱼2007年抽检13份,阳?#26376;?#39640;达30.77%,2009年抽检14份,阳?#26376;?#20026;14.29%。而福寿鱼2008年抽检14份,阳?#26376;?#20026;28.57%,2009年抽检13份,阳?#26376;?#39640;达38.46%。另外2009年鲫鱼抽检15份,阳?#26376;?#20026;6.67%;生鱼抽检9份,阳?#26376;?#20026;22.22%。

专家提醒:应不喝生水不吃生蔬菜

在深圳疾控中心与宝安疾控中心于2008年进行的户籍人口抽检中发现了肝吸虫?#22240;恃?#24615;的感染者。根据这项调查,?#21592;?#23433;区户籍人口抽检的856人中,肝吸虫检测结果阳性32人,阳?#26376;?#20026;3.74%。感染者以31~50岁年龄段较多。

深圳市疾控中心专家介绍,本次调查对象导致感染肝吸虫的主要危险因素为:生吃或半生吃淡水鱼虾等;盛过生鱼虾的器皿不洗干净直接盛熟?#24120;?#20999;过生鱼虾的?#37117;?#30759;板不洗就切熟食等。

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?#28860;?#22899;人的性暗示 35岁的女人性欲最强http://www.lgjm.tw/w/2010-08/23/content_3627812.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/23/content_3627812.htmMon, 23 Aug 2010 10:52:11 GMT导读:女人什么时候想做爱?发点小脾气,身体不舒服,说话声发嗲,也许就是女人“很想要”时委婉的性暗示,男人要懂女人心,不要呆呆地等着女人?#21387;?#20102;衣服才知道要做什么。

对妻子的一些诸如发小脾气、?#33008;?#19996;西等小信?#29275;?#19976;夫们应该格外注意。张帆/图

发小脾气是女人的性暗示

?#20540;?#23567;脾气 身体不舒服 说话声发嗲

含情脉脉、欲语还休的女子,总是特别容易让男人动心,因此女人天生?#19981;?#21547;蓄地表达对爱的?#38750;螅?#24456;少主动向另一半吐露?#32435;?#22905;们习惯于通过一些暗示,来给爱人“提个?#36873;薄?#27492;时,聪明的丈夫如果能“见眼生情?#20445;?#38543;即给予回应,夫妻二人便会更?#23588;?#33014;似漆,片刻不愿分离。

上海华东师范大学心理中心主任叶斌指出,对于以下一些身体信?#29275;?#19976;夫们应该格外注意。

莫名其妙地发脾气、?#33008;?#19996;西,或小动作特别多。这可能?#24471;?#19976;夫在身体上疏远了她,导致妻子不快乐和躁动。女人是用皮肤呼吸的,如果她的小动作多了,如时不时捏捏丈夫,拍打或触碰对方,?#24471;?#22905;的皮肤处于“饥饿”状态,?#37322;?#23545;方的爱抚。此时,高质量的性爱是解决问题的好方法,身体的亲密接触和相互满足可以替代一切语言。


她什么时候想做爱 教你?#28860;?#22899;人的性暗示

老说身体不舒服,可怎么都不愿意去看医生。这是女人在等待丈夫的宽慰和温存。这是一种“情感痛?#20445;?#22810;见于腰、肩膀、胸口等“敏感部位?#34180;?#27492;外,如果原?#38745;?#21892;于发嗲的妻子,突然有一天缠着丈夫要吃这吃那,或模拟着孩子的口吻说起话来,?#20013;?#30340;丈夫就要好好想想?#40548;约?#26377;多久没陪妻子聊天或?#24403;?#22905;了。这都是她小小的抗议。这个时候,丈夫应该抽点时间,围着妻?#26377;?#23506;问暖,最好搂着她,亲吻一下她的头发,说些情话。

叶斌指出,?#23637;?#22909;妻子的情绪,应该成为丈夫?#21051;?#30340;“必?#34309;巍薄?#35201;知道,哪怕是出门或睡觉前的一个?#24403;А?#20146;吻,都能给女人无穷的?#23649;?#32780;“看懂”这些性暗示,能保持?#25512;?#23376;间的新鲜感,让性生活一直有滋有味。“性爱的时间、地点和方式也要经常换换。一次浪漫而又刺激的性爱旅程比任?#21355;?#29289;都要珍贵,会让妻子经过许多年都无法忘?#22330;!保?#34398;晔)


性健康?#26680;?#20160;么时候想做 教你?#28860;?#22899;人的性暗示

性爱自查

5个方面自评性爱反应力

性反应是人体的生理反应之一,在对性反应能力进行检测评估时要包括性生理和性心理两个方面。作为女性,您的性反应能力正常吗?不妨针对以下5个方面进行自我评估。

与异性交往中的感受 与异性交谈时?#32422;?#33021;感到欣悦和兴奋,最为明显的生理反应是会感到紧张、激动、脸红、甚?#21015;?#39076;。出现这些反应和感受是正常的,也是性反应能力不错的表现。

性幻想 在性幻想中,?#32422;?#24120;会与意中人一起?#35895;?#29233;河,甚至发生身体上的亲密接触。这时心理和身体上都会有一种强烈的满足感。表明个体的性功能及性反应能力较好。


性梦 在梦中能够梦到?#32422;合不?#30340;、模糊的异性形象,或梦到?#32422;?#19982;他交往、相爱、性接触等。在极度的兴奋和喜悦中醒来时,会发现?#32422;?#30340;阴部仍在抽动,分泌物也明显增多,这是性反应能力不错的真实?#20174;场?

?#25945;?#21050;激 ?#32422;?#26377;兴趣阅读、收看一些描写性知识、性活动的科普书刊或影视作品。在阅读或收看时,会不自觉地进入“角色?#20445;?#33258;身?#22815;?#20986;现与?#25945;?#20013;人物类似的愿望、情感和生理反应。这种反应和感受越强,则表明?#32422;?#30340;性反应能力越好。

性自慰 用手轻抚?#32422;?#30340;乳头,乳头会逐渐勃起胀大。用手刺激会阴部,会发现此部位的感觉明显强于四肢躯干。如果性反应能力强的话,完成上述过程,只需要2?#31181;印#?#23567;罗)


女性35岁雌激素水平最高

?#38750;?#25773;报

女性35岁雌激素水平最高

三四十岁,多数女人完成了建立家庭、抚育?#20248;?#21644;发展事业的主要责任,一份久违的满足感油然而生,对?#32422;?#30340;生活有了不一样的期待,性?#37322;?#20063;开始?#25307;选?/p>

据美国《时代周刊》报道,在7月的《性格与个人差异》杂志上,得克萨斯州立大学4位心理学家联合发表研究称,三四十岁时,女人的性欲和性感受都会达到最高峰,性幻想更激?#25671;?#39057;?#20445;?#24615;生活次数也明显增?#21360;!?#22312;美国,三四十岁的女性应是性欲最高的人了。”研?#24247;?#19968;作者、心理学教授大卫·布斯说。


?#28860;?#22899;人的性暗示 35岁的女人性欲最强

清华大学玉泉医院性医学科杨大中也指出,35岁左右,女人性欲最强。一方面,夫妻多年相处,关系更?#23588;?#27965;,彼此熟悉,更能享受性生活。同时,有观点认为,决定女性性欲的关键因素是雄性激素。随着年龄增长,女性体内的雄性激素水平?#19981;?#25552;高,因此性欲更强。

只是?#19978;В?#22810;数情况下,女性此时或忙于事业,或忙于生儿育女,可能没时间和精力享受性爱。夫妻双方的性能力也开始走下坡路,尤其是男性,性欲和性能力都在下降。女性?#19981;?#22240;年龄增长,出现性器官功能衰退、阴道分泌物不足以致阴道干涩等现象。

“这些都会不同程度地影响性生活质量,但却是可以调整的。”杨大中建议,最重要的是夫妻双方相互理解,在此基础上,用一些方法来提高性生活质量。如双方都可以吃些巧克力,以提高性快感。女性可用阴道润滑剂,减少性生活时的摩擦疼痛。在性生活前应充分亲吻、爱抚,为达到性高潮打?#27809;?#30784;。(徐李燕)


性暗示,性健康,性幻想,性梦,性反应,性爱,性自慰,性欲 ?#28860;?#22899;人的性暗示

性爱?#32705;?/strong>

学会放松

?#32435;?#30007;性性功能

不仅是工作、生活,性爱也需要学习。专家指出,男性要想?#32435;?#24615;功能,首先应学会放松副交感神经。

人体有一套自主神经?#20302;常?#21253;含交感神经?#20302;?#21644;副交感神经?#20302;场?#21518;者对男性性功能至关重要。它?#24739;?#27963;后,能?#22836;?#20057;酰胆碱,降低心率、呼吸频率、肌肉紧张度,从而降低新陈代谢,?#27809;?#20307;放?#19978;?#26469;。因此,学会放松,就是要学习控制副交感神经的兴奋性。这对男性来说,意味着更好的勃起和更优质的性生活表现。

首先,可借着淋浴刺激相关穴位,这是放松副交感神经最简单的方法。洗澡时,将喷?#33539;宰纪范ィ?#29992;较高温度的水冲击?#33539;?#30340;百会穴,一两?#31181;?#21363;可。


?#28860;?#22899;人的性暗示 35岁的女人性欲最强

其次,泡澡时,可以用热毛巾敷头,应至少?#20013;?0?#31181;印?#36825;些都能起到放松副交感神经的作用。

男性还可以练练?#26696;?#24335;呼吸?#20445;?#24378;化神经?#20302;常?#24182;?#32435;?#24615;欲。首先,跪坐在膝盖上,借助?#20849;渴账?#30340;力量,缓缓吸气。吸气的同时,逐渐用力收紧肛门括约肌,想象着要从肛门吸入空气的那种感觉。?#20849;课?#28385;空气后,接着不用力地、慢慢鼓腹吐气。紧缩的肛门也要随之逐步放松。反复?#20013;?#22320;采用这些腹式呼吸,约十?#31181;櫻?#23601;能让副交感神经完全兴奋起来。(肖杰)


男人性能力

按摩“内三区”

保护男人性能力

很多坐办公室的中年男性,健康状况与工作时间?#21490;?#27604;,坐得越久,体质越差,也容易患男科病。中年男性要保护性能力,可以多多按摩“内三区?#34180;?/p>

“内三区”就在人的小?#20849;浚?#31867;似一个三角的区域,由左右腹股沟淋巴结和阴阜处为三点连成的三角区域,也被称为“金三角地带?#34180;?/p>

从中医角度讲,此处是肝经、脾经、胃经、任脉循行分布的地方,是调节人体气血的重要区域。但该区域平时锻炼很难涉及,特别是?#31859;?#21518;,下肢?#32422;?#38452;茎周围血液循环更不畅通,很容易产生男科病,如前列腺炎等。只要平时注意做简单的按摩即可解决这些问题。

具体方法?#22909;刻?#26202;上躺在床上,并拢食指、中指和无名指,沿着三角区域的左右腹股?#25285;?#39034;时针方向按摩此处,?#21051;?0到15?#31181;櫻?#33021;很好地保护男性性功能,也有利于身体血液循环和代谢。(辛华)

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养生书边挨骂边热卖 白领预测下个热点http://www.lgjm.tw/w/2010-08/27/content_3643215.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/27/content_3643215.htmFri, 27 Aug 2010 15:09:12 GMT“当你生病了,《看中医还是看西?#20581;罰?#21307;生开了方,《是药,是水,还是毒》?你可千万要小心,《别让医生骗了你》,《是药三分毒啊》!所以《求医不如求己》,马悦凌既然教了大家《不生病的智慧》,何不《做?#32422;?#30340;医生》?手捧《改变?#32422;?#19968;生的健康计划》,《百病自疗不用药》!”

走近杭城几乎每家书店,放在正对门口的养生书名都能连缀起这段文字游戏。

虽然天气还很热,但毕竟节气上已经过了“立秋?#20445;?#21448;到了秋季进补时节,在杭州的一些书店,养生保健类的书籍销售又有上升趋势,?#21051;?#37117;能卖掉几十?#23613;?/p>

虽然张悟本倒掉了,然而张悟本推荐的养生?#38469;?#21364;依然在卖,前来翻看购买的读者依然络绎不绝。为什么大家对养生书一边骂一边买?而在张悟本的绿豆养生、李一的道教养生之后,下一个养生书的热点又会是什么?

一边骂一边买:

出了张悟本,我?#19988;?#35201;养生

不管在哪个书店,养生类书籍一定是放在正对门口的“重点推荐”区域,由于品种太多,动辄就占据三四个书架。翻看购买的读者也是络绎不绝,让你丝毫感觉不到养生类书籍接二连三被打压的严酷事实。

昨天,记者在杭州庆春购书中心看到,那些耳熟能详的养生畅销书以外,新鲜出炉的养生书也大行其道。运用基因学的《?#39038;?#32769;防老枕边书》,运用藏医藏药的《藏地养生密码》,依据24节气编写的《节气养生法》,号称用一根带子就能每月瘦2-3公斤的?#27602;?#21367;就能瘦》,更有打着“食疗专家张悟本隆重推荐?#36924;?#21495;的《态度决定健康》……不时有读者走过来,在书架上翻翻这本,看看那?#23613;?#26377;些读者看了之后爱不释手,更是干脆坐在一边的地上“研究”了起来,好不热闹。

为什么老百姓明明看到了张悟?#23613;?#26446;一等人的倒掉,依然?#24739;?#20859;生热情?

“就算出一万个张悟本,难道我们就不需要养生了吗?#20426;?#36825;是记者在采访中听到最多的一句话。

“中国人忙着呢,朝九晚五的,哪有时间跑?#25509;?#27891;?中国人穷着呢,生了病去医?#28023;?#20808;抽点儿血,再开点药,四五百大洋就没了。谁不是尽量少去医?#28023;俊?#26041;先生这句话道出了老百姓一边骂一边买养生书的无奈心态。

当然,如今的读者,在经历了张悟本事件之后,大多会用批判的眼光去?#21019;?#20859;生书。“?#26376;?#35910;也好,拍手也好,敲胆经也?#30504;?#22810;多少少有点用的,只是书里写得太夸张了,要学会科学?#27835;?#20070;中的原理。”养生书的忠实粉丝李文说,她通过拍手和敲胆经,确?#31561;米约?#30340;体质好了许多,“对于?#32422;?#30340;身体健康都是要关心的,这是翻阅养生书籍的目的,算是调理身体的一部分。”李文说,养生嘛,是一种生活态度,又不是花钱看病,非要有个结果。


下一个养生热点在哪里?

80后小白领说是“养颈椎”

既然现代人对?#32422;?#30340;身体健康看得如此之重,那么对于身体各个部位的保养丛书自然会受到?#25918;酢?#35760;者在采访中发现,大部分读者在购买养生书的时候,都很在意书中是否有治疗颈椎病的章节。

“?#21051;?#37117;在办公?#20381;?#22352;?#29275;?#28176;渐地颈椎就开始发酸,很僵?#30149;!?#23002;岚是个80后的小白领,却已经有了严重的颈椎病。昨天,她在庆春购书中心翻看李智的《小穴位、大健康》,“按照上面的按摩手法,颈椎舒服多了。”

姚岚已经活学活用书里的原理了,她告诉记者,“颈椎病就是颈椎长骨刺了,骨刺像茧子一样,为什么茧子会变厚?因为你干活、摩擦,越摩擦的地方越容易增生,相当于人给?#32422;?#25171;补丁,越磨的地方补丁打得越狠。补丁厚了就成刺了成茧子了。”

一边说,姚岚一边还握起拳头指着手掌外侧小指下面突出的尖尖,“这个是后溪穴,这个穴位和脖子的穴位是同一条经络,你按揉它相当于你给脖子作按揉。”她说了书中一招治疗颈椎病的方法,“大家可以揉这个穴位,家里边有桌角,突突的尖可以在桌角上揉,咱喝茶累了,闲的时候也这样揉。还有给领导鼓掌的时候,双?#27835;?#25331;互相对击,这样鼓,一方面活动颈?#25285;?#19968;方面有掌声。”

然而,关于颈椎病?#21335;?#20851;治疗方法只零散地存?#35871;?#37096;分养生书著作里,到目前为止,似乎还没有出现一本专门治疗颈椎病的养生书。而随着白领阶层日益庞大,?#21051;?#22352;在办公?#19994;?#33041;前超负荷工作导致颈椎病的大规模爆发却是不争的事实。

也许,下一个养生书的热点——养颈椎。(记者 王湛)

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我国养生市场没有监管 10年数人被揭穿http://www.lgjm.tw/w/2010-08/27/content_3643208.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/27/content_3643208.htmFri, 27 Aug 2010 15:06:52 GMT“养生大师?#36924;?#39057;“出事?#20445;?#38750;但没有影响生意,反而给养生市场做了广告。现在,中医养生、保健和食疗成了最时髦的词,养生馆里有些养生师原来都是修脚、按摩的,最近也改了称呼。

目前市场上打着养生旗号圈钱的人兜售的大多是应该倒掉的“洗澡水?#20445;?#24182;非真正的传统养生精华。

更有一些借养生的名义诈骗钱财、危害群众生命健康,从?#23616;?#19978;来讲就是借养生之名,行非法行医之实

□ 视点关注

法制日报记者 杜晓 法制日报实习生 胡月

红极一时的养生大师李一近日已被重庆警方调查,无论最终结果如?#21361;?#21448;一个养生偶像的?#29701;?#22522;本已成定局。

与此前不少养生红人颇具草根气、江湖气不同的是,李一?#33539;?#20013;国道教协会副会长、重庆道教协会副会长、缙云山绍龙观住持?#32422;?#37325;庆市政协委员等诸多头?#21361;?#22570;称国内养生文化的主流代表之一,其忠实信徒中也不乏来自社会精英阶层的人士。

正因为如此,李一被调查之后引发了社会对于养生文化的全面?#27492;?#21644;清算。据《法制日报》记者了解,10年间,随着社会对养生需求的急速膨胀,一个又一个“神?#20581;?#23618;出不穷,他们或著书立说,或上电视节?#38752;?#35762;?#24120;?#20035;至卖药兜售保健品。但是,在制造了非凡影响力后,这些“神?#20581;?#36731;则被赶下“神?#22330;保?#37325;则囫囵狱中,而“养生大师”的名头几乎成了江湖骗子的代名?#30465;?/p>

是什么让原本积极健康的养生文化走到了今天这一步?近日,《法制日报》记者对各种原由进行探究。


光?#33268;?#31163;的养生“市场”

“10月中旬买来4本某老师著的书,如饥似渴地吸?#20445;?#29369;如?#20107;?#28363;润……如此这般看完,如获珍宝。随即买了很多套送给朋友家人,送?#30315;?#22914;送健康。我?#32422;?#20174;调制固元膏开始做起。”一名养生爱好者郭嫣(化名)向记者描述了她的养生历程。

郭?#35848;?#35785;记者:“后?#21019;?#32593;上买了一些当归,送到药房制成当归胶囊,?#21051;?#21507;六粒,再加两勺固元膏,基本做?#25945;?#22825;泡?#29275;?#19968;?#30300;?#20004;次的艾叶水泡?#29275;?#39278;?#25104;?#25913;变以往以素食为主的错误局面,牛肉、?#22120;?#30246;肉、海虾……?#33267;?#30331;场。

“就这样又过了一个月,天气开始转冷,而?#33008;?#33021;在冷风袭袭中手不再冰冷。我摸索?#36153;?#20859;生保养近20年,身体没有?#31859;?#22312;这短短的一个月就让我看到了希望,我?#32769;?#33509;狂,遇到一个朋友或同事就介绍某老师,他们都说我着魔了。着魔就着魔,这样的魔我觉得幸福。”郭嫣说。

如此养生之道,外人觉得莫名其妙,但当局者却乐此不疲。记者发现,在养生大军中,除了受之于师外,更有?#32422;何?#36947;者。

另一名养生爱好者对记者说:“10多年前,我30多岁,按说正是身强力壮的时候,可那时的?#33008;?#26159;个病秧子,整天抱着药罐子难?#36816;?#25163;。”

“一个偶然的机会,我在一本介绍养生的书中看到一篇文章,文中简单地点了一下自我锻炼、培补正气、增强体质的方法。我就照着这个法子练了起来,这一?#32938;?#26159;10余年。现在,我练出了许多心得,练出了一副强壮的身体,药罐子里的苦水再也没有沾过我的嘴边。而且,我所经营的生意也非常的好。”这名养生爱好者说,他打算?#28814;约?#30340;经历出书,并已经初步定名为《某某疗法》。

《法制日报》记者发现,尽管一面又一面养生大旗相继倒下,但似乎对公众养生热情影响不大。

某大师“出事”后,?#26412;?#19968;家养生馆的服务员认为,“出事?#20445;?#38750;但没有影响生意,反而给养生市场做了广告。“现在中医养生、保健和食疗成了最时髦的词,店里那些养生师原来都是修脚、按摩的,最近才改的称呼,这样能吸引更多顾客?#34180;?/p>


当前养生派别多为“洗澡水”

《法制日报》记者注意到,?#36824;?#23267;信奉若神的某老师曾凭借一本养生书长期蝉联各大?#38469;?#25490;行?#30300;?#39318;。但是,不久前,有?#25945;?#26333;光称某老师至今仍是初级护士。对于某老师的书,网友则?#28902;?#20854;为“杂?#23613;?#25253;纸?#29616;?#21307;小方子的剪报集?#20445;?#21487;?#36816;?#26159;将大众杂志上的科普文章、一些医学杂志文章、小报医药广告、她?#32422;?#30340;胡思乱想?#21019;?#22312;一起的一个糊?#21051;馈薄?/p>

近年来,养生领域可谓人才辈出,在李一之前,江湖上叫得响字号的就有:

“芒硝治百病”的胡万林、“山药薏米王?#21360;?#20013;里巴人、有“中医养生界于丹”之称的曲黎敏、推行“断食排毒法”的林海峰、“京城太?#20581;?#21016;弘章等等。

在如此众多的养生学说中,究竟有几分真假??#26412;?#21327;和医学?#27627;?#34892;病学教授?#24179;ㄊ几?#35785;《法制日报》记者,养生学说是农业社会经验医学的衍生物,精华和糟粕共存。目前市场上打着养生旗号圈钱的人兜售的大多是应该倒掉的“洗澡水?#20445;?#24182;非真正的传统养生精华。今天的科学证据给我们提供了合理搭配、平衡膳食的科学指南,我们如果不按照科学指南去做,只听信某些人的花言巧语,这本身就形成了一个增加患病和死亡机会的健康危险因素。

“养生专家”应担哪些法律责任

鉴于目前养生市场乱象频出?#21335;?#29366;,《法制日报》记者进一步走访了法律界人士。

?#26412;┦新?#24072;协会政府法律顾问专业委员会副秘书长张峻铭向记者?#27835;?#20102;“养生大师”们所应承担的法律责任。

“从法律责任上讲,一些‘养生专家’虽然并未直接损害他人的健康,但如果有公众因听信‘专家’的?#26376;郟?#25110;者按‘专家’开出的方子养生而导致身体出?#27835;?#39064;,这些‘养生专家’应承担间接法律责任。”张峻铭说。

“这些‘养生专家’以出书或专题栏目的?#38382;?#23558;食疗方法公布于众,进行推广,就应当对食疗方法的安全性、效果性进行必要的验证,也应意识到别人照书?#23601;平?#30340;方法去做可能带来的后果,比如生吃活泥鳅引发寄生虫病等。”张峻铭?#27835;?#35828;,同时,“养生专家?#27604;?#26524;坐?#27599;?#26041;子,不管开的是食物、保健品还是药物,只要面对的是患者而且是以治病为目的,就要为所开的方子承担后果。此外,“养生专家?#27604;?#20351;用虚假的身份、编造虚假的养生知识或借助“托儿”宣传食疗效果等行为,就构成了民事欺诈行为。


张峻铭还认为,作为信息?#25945;?#30340;出版社、电视台等?#25945;?#20063;应承担一定的法律责任。“因为只有?#25945;?#22823;?#26009;?#20844;众推出和宣传,才使公众对‘养生专家’深信不疑,纷纷效仿,最终导致一些损害人身健康、延误治疗的事情发生?#34180;?/p>

对于这种养生乱象,医疗卫生法律专家卓小勤则表明,?#23616;?#19978;属于非法行?#20581;?/p>

“无论是李一还是其他人的行为都算不上养生,都是借养生的名义诈骗钱财、危害群众生命健康。?#23616;?#19978;来讲就是借养生之名,行非法行医之实。”卓小勤说。

《法制日报》记者了解到,确有一些“养生大师?#21271;?#31216;,他们所提供给养生者的是食物,所进行的是“食疗?#20445;?#19981;属于诊疗行为。

张峻铭认为,不管某些“养生大师”怎样说,其行为事实上属于诊疗的范畴。“第一,对?#32422;?#21307;学背景进行宣传;第二,被接待的大部分都患有疾病;第三,对于被接待者有一定的诊断行为,如把脉、问询病情等;第四,开具食疗处方。上述行为,表面上看似乎是养生,不是治病,但实质上就是一种诊疗行为。”

“养生和医疗有一条明确的界线,?#26377;问健?#34892;为、目的都可以认定这些行为是非法行医行为,如果不严肃处理的话,今后市场会更加混乱。养生是一?#27835;?#21270;现象,需要长期坚持,现在的问题是,以养生为名的非法行医危害到群众生命健康和就医安全,这就需要有关部门加强监管,对于已经出?#27835;?#39064;则要坚决打击依法取缔,制止这种行为的蔓?#21360;!?#21331;小勤说。

?#21834;?#20859;生专家’的行为,关乎到人的生命与健康,应当由卫生部门统一进行管理,这样更为安全、科学。”张峻铭说。

张峻铭向记者坦言,“我国目?#30333;?#38376;针对养生保健的监管确实存在着一定空白,卫生监督部门也曾表示,非法行医是?#35813;?#26377;取得医生执业?#25163;?#30340;人?#31859;?#20174;事医疗活动,例如开具处方药等。显然,很多养生行为不在卫生部门的监管之列。从目前的情况看,对养生保健的监管应当由卫生部来负责牵头和制定相关的管理规范更为合适,也可以通过与工商、公安等部门联合发文的?#38382;?#27835;理‘养生保健’市场,明确各自的审批或监管责任?#34180;?法制日报)


揭秘中医医生?#30097;?#22320;带 无证经营夸大效果

一直以来,红红火火的美容业总是风波不断,继几年前美容院开展整容项?#24247;?#21040;严格监管后,目前,“中医养生”又成为美容行业新的“?#30097;?#22320;带?#34180;?#35760;者暗访发现,推出“中医养生”的美容院大多存在无证经营、管理空白、夸大效果等问题,导致纠纷不断。

从调查采访的情况看,所谓的中医养生现在已经成为了几乎所有美容院的基本业务内容,例如中医按摩、刮痧、拔罐、疏通经络等等,即便不直接挂出中医养生的?#20449;疲?#20294;其项目内容包括从业人员动辄经脉穴位的?#27493;?#26469;看走的就是中医养生的路?#21360;?#20294;与专业机构相比,美容院又大多不具备开展此类业务的资格,也就是?#24471;?#23481;院经营执照里规定的经营范围并不包含以上内容。同时,绝大多数美容师?#29992;?#25509;受过正规的中医养生保健培?#25285;?#22810;半是速成上岗,经营中通常会接按摩推拿指出顾客身体存在诸多问题,急需调理,?#27809;?#25512;荐各种服务项目,并夸大其疗效,甚至被神话成能治百病。而我国目前对美容院中医养生项目确实还没有具体管理标准,也成为美容院钻空子,大打行业擦边球的根?#27492;?#22312;。

据中医学专家介绍,不当的按摩治疗养生非但不能?#32435;?#36523;体健康状况反而可能带来伤害。比如刮痧、拨火罐等中医项目必须应由接受过中医专业知识培训的人才能操作,因为这些项目看似简单,但要分清?#20301;稹⒎位?#31561;不同症状是一门学问,绝不是经过简单动作培训就可以完成的。目前美容院开展的中医养生项目大多只在炒作概念,效果?#27493;?#20572;留在舒缓与放松层面,达不到预防亚健康养生?#32422;?#20445;健的作用。而针对目前美容院中医养生项?#30475;?#22312;的种?#27835;?#39064;,业界专家时透露,国家相关细则预计将在年底陆续出台,包括准入门槛、人员培训、技术规范等方面内容,未来一个介于美容院与医疗机构之间的养生美容新业态有望形成。(中国广播网 记者 ?#24742;?#31179;)

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8成水果月饼与水果无关 馅大多由冬瓜做http://www.lgjm.tw/w/2010-08/23/content_3627761.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/23/content_3627761.htmMon, 23 Aug 2010 10:15:12 GMT

馅料大多是冬瓜做的

本报讯包装上写着草莓月饼、哈密瓜月饼,但吃进嘴里只有水果味,没有水果料。?#30340;?#20154;士昨揭秘,武汉八成“水果月饼”与水果无关,大多用冬瓜做馅料。

昨日,市民陈惠在江岸后湖一家超?#26032;?#20102;几斤水果月饼,?#27809;?#23478;一看,一?#36824;?#23494;瓜月饼的配料表里写着“冬瓜?#20445;?#35753;她很失望。

随后,记者走访几家大型超市,一款迷你月饼外包装正面赫然写着“哈密瓜月饼?#20445;?#32972;面的配料表?#21592;?#26377;排小字——“哈密瓜味月饼?#20445;?#37197;料表里,没有哈密瓜,只有冬瓜及白砂糖、食用香精等配料。不少草莓、凤梨、芒果、香橙月饼,配料表里也没有出现这些水果,相反,冬瓜排在成份表的首位。

武汉烘焙专业委员会主任胡军介绍,根据新的《食品馅料》标准,水果月饼馅料配方中?#21335;?#26524;含量要占到25%以上,才能称为水果月饼,低于这个含量的则是水果味月饼。

一位不愿透露姓名的?#30340;?#20154;士称,江城约八成的“水果月饼?#36924;?#23454;是“水果味月饼?#20445;?#37324;面没有水果,而主要成份是冬瓜。冬瓜能提取纤维,无味,适合加工成月饼馅,这是?#30340;?#20844;开的秘密。另一个原因是,冬瓜便宜,能降低成?#23613;?/p>

因为料贵,一些饼屋也不敢轻?#21672;?#36275;水果月饼。武汉元祖食品有限公司总经理洪宗本说,今年只推了纯南瓜等蔬果类月饼。

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?#30001;稀?#22320;气”=接轨健康 老人小孩更需要http://www.lgjm.tw/w/2010-08/23/content_3627823.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/23/content_3627823.htmMon, 23 Aug 2010 10:30:58 GMT?#30001;稀?#22320;气”=接轨健康 老人小孩更需要

探?#21487;?#31192;的地气

什么是“地气?#20445;?#32769;人常说的“接地气”实质是什么意思?为什么人久居高层建筑时,会觉得?#21507;暌着?#20026;什么日本人在制作小孩的鞋子时,禁止用橡皮作为鞋底?专家对此一一进行了剖析

?#30001;稀?#22320;气”=接轨健康

中国古语中流传着这么一句话:“人得天气而生,禀地气而长” 。类似的提法,在现存最早的中医理论著作《黄帝内经素问?#20998;性?#26377;记载。

在繁华的城市中,高楼大厦日渐鳞次栉比,住在钢筋混凝土构建的高层楼房中,常会听到很多中老年人抱怨接不?#20581;?#22320;气?#34180;?/p>

这“地气”到底是什么?它真的能左右着人的情绪,乃至影响人的健康吗?本期《健报》,记者就专门?#19994;?#21508;方专家,?#25945;?#20102;关于“地气”的方方面面。


洗洗泥浆 身心舒畅

一线案例1

洗泥浆 身心舒畅

罗女士是南宁市某公司的职员,平时工作压力很大。某次公休假时,她和同事到桂林阳朔旅?#21361;?#22312;导游的引领下,她们到阳朔的一个洞穴里“洗”了一?#25991;?#27974;浴。一开始,看着一潭泥浆,罗女士还有些忐忑,但全身埋进泥浆里,和别人嬉?#21453;?#38393;时,罗女士顿时觉得身心无?#20161;?#30021;,她很快?#19981;?#19978;了这种时下兴起的?#30333;?#28982;疗法?#34180;?

现在,罗女士在休假时?#22815;?#26102;不时地到桂林洗洗泥浆浴,平日间,就在小区里的草坪上,光着脚游玩。

专家解析

“地气”可调“现代病”

薛炜表示,泥浆浴其实是人们接触地气的一种很好的方法。很多人在进行“泥浆浴?#34180;ⅰ岸?#31348;调理”等疗法,或光脚走路、躺在草地上时,会感觉身心愉悦放松,这就是因为得到了“地气”的调节。

薛炜认为,“地气”是一个平衡的标准,人体是一个导体,体内积聚有很多电荷量,通过“地气”可以不断地吸收“异位电荷?#20445;?#25110;是正电荷或是负电荷,从而达?#25945;?#20869;电荷量的平衡。

“如触电假死的人,若能被迅速地埋到湿沙堆里,往往就能够被抢救过来。这相当于电脑的重新启动。”薛炜表示,城市人的很多“现代病”就是因为缺少“地气”引起的。

薛炜提到,现代人的体内阳离子过多,体?#37322;?#24448;偏酸性,体内酸性过多,就会表?#27835;?#26576;种机能亢进,如失眠、?#37027;櫸吃輟⒏位?#26106;盛等。这样,就需要通过“地气”来吸收负能量,将身体健康,调整到平衡的状态。“我平时失眠时,就会下床就地而卧,趴在地上几?#31181;櫻?#28982;后再翻身躺几?#31181;?#23601;能迅速地熟睡了,很有效果。”薛炜建议,城市人应多与大地进行“亲密接触?#20445;越?#21463;“地气”对身体的自然调节。


一线案例2

楼层越盖越高 “地气”渐趋变少

40岁的市民王先生,事业有成,2007年在南宁市某高档小区买了一套位于15楼的房?#21360;?#20837;住没多久,王先生就发觉,虽然高层住宅视野开阔,但缺少脚踏实地的感觉。?#24247;?#21038;起大风,待在房子里的王先生,常有在风雨中飘摇的错觉。王先生的工作地点同样是在高层,繁忙的他几乎只能是过着“办公室——家”两点一线的生活。长时间待在高高的“空?#26032;?#38401;?#20445;?#29579;先生内心的不踏实感,越来越强烈,睡眠质量也不好,睡不?#21442;齲?#33086;气也渐渐变得暴躁了许多。

专家解析

走出高楼 接收“地气”

现在的城市,到处是水泥地、钢筋楼。?#19968;?#26377;一个与国外正好相反的怪现象:楼层越高的房子,价格越高。

殊不知,人们在?#38750;?#30331;高远眺的景?#29575;保?#34429;然满足了“一览众山小”的情?#24120;?#20294;所能接收到的“地气”也越来越少。

?#24179;?#20891;表示,现代城市人,不少人在很高的楼里工作生活,所接收到的“地气?#20445;?#24494;乎其微。因为高楼的?#22870;?#38050;筋?#33267;ⅲ?#23427;们像屏障一样使地气不能进入大楼,并传输到人体。正如放在火车车厢里的半导体收音机,往往收不到电台的广播,这就是因为铁皮车厢阻挡了电磁波,这种现象叫电磁屏蔽。同理,大楼里的磁屏蔽也使人们失去了接触“地气”的机会,从而也就接收不?#20581;?#22320;气”带来的人体电磁平衡。所以,城市人更需要走出位于高层的房子,多接收“地气?#20445;?#36825;样有利于身体的阴阳平衡。


“人电”接地 健康无虞

在日本,日本人规定制造小孩子的鞋子时,不准用橡皮鞋底。这是因为橡皮或人造皮不会导电,穿着这类鞋子,往往就意味着与地球的生物电流绝?#25285;?#26080;形?#35874;?#24341;起身体的很多不适,包括失眠。

有专家表示,自明朝以来,中国流行着这样一句口头语:“光脚的不怕穿鞋的?#34180;?#26377;人以为这句话指的是穷人不怕富人,但为什么不说“没钱的不怕有钱的”呢?这句话的真正含义,是光脚的人,?#21364;?#38795;的人寿命长。

小孩子往往不爱穿鞋,脱了鞋袜在?#31243;?#19978;玩时,会显得特别高兴;而少女脱了鞋袜,把?#25490;?#22312;河水溪水里时,?#37027;橐不?#29305;别舒畅;人们到了海边,更愿意赤着脚走在?#31243;?#19978;。反过来,若主人硬要给宠物猫?#21453;?#19978;鞋,宠物们往往死活不愿意。

难道这仅仅是一个习惯问题吗?

不完全是。这更是动物的天性,赤着脚走路,其实这就是在?#21360;?#22320;气?#34180;?#22240;为按照动物本能,要不断地?#22836;?#22810;余的生物电。体内生物电若积攒过多了,不仅易使人遭受雷击,且动物本身?#19981;?#24863;觉很难受。

专家认为,需要调理的老人?#30171;?#20110;发育成长期间的小孩,尤为需要在日常生活里吸纳“地气”

老人小孩更需“地气”的“生养”

在《黄帝内经素问》中,?#36824;?#20026;人体“生养之气”的 “地气?#20445;?#21487;调节身体电荷的平衡,使各项生理机能处于更好的运转状态,从而保障健康,体?#21183;?#24369;的老人和孩子,尤其需要“地气”的养护。


老人要“养”

南宁的自然?#32938;?#36739;为湿热,很多年轻人不愿让家里的老人住在低的楼层,怕?#32938;程?#36807;阴寒,从而影响老人身体。广西中医学院第一附属医院推拿科主任?#24179;?#20891;表示,湿气不能和“地气?#34987;?#28102;,老人年纪大了,阳气不足,身体虚,健康容易失衡,所以就不?#23460;?#20303;在高楼,老人们更需要靠近大地,让地气来“养护?#34180;?/p>

?#24179;?#20891;提到,客观上,高空中空气相对稀薄,氧气量减少,地心吸引力也有所减少,对一些病人病情发?#20849;?#21033;,尤其是患慢性支气管炎、心脏病、心绞痛、脑血管及内脏有病变的患者。另一方面,上述病症本身就受一定的心理影响,长期居住在高楼的老人,往往有不?#21442;?#30340;心理,甚至会出?#37325;?#26790;、失眠及恐怖感等。这些心理因素,有可能导致生理因素的改变。长寿老人多是住在低层,这不无科学道理,但住低层,要做好屋内的防潮。

小孩要“生”

很多人在阳台养花,虽然精心伺候,但总比不?#26174;?#37326;外的花草长得繁茂。专家们表示,在阳台养花,有一个最大的缺陷,就是花草不能“接地气?#20445;?#32780;在大地上生长的植物可“接地气?#20445;?#22240;此即?#22815;肪扯?#21155;,也容易生长。这一点,人与植物也有相近似之处。

薛炜认为,小孩更需要接触地气。小孩常光脚走路,玩泥巴,以此多接触地气,就可保持身体内电荷量的平衡,有效预防疾病的发生。

小孩经常“接触”地气对生长发育有利。家长日常可在干净的公园的草地上,让孩子光脚嬉闹,?#21592;?#23401;子吸纳?#20581;?#22320;气?#34180;?/p>]]> 性早熟不得不防 警惕儿童身高突然增长http://www.lgjm.tw/w/2010-08/13/content_3604933.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/13/content_3604933.htmFri, 13 Aug 2010 18:15:27 GMT

连日来,“奶粉性早熟”事件备受市民关注。记者了解到,目前我国城市儿童性早熟的发病率为4%~7%,超过农村儿童2~5个百分点,我国儿童性早熟已成为越来越普遍现象,甚至还有继续蔓延的趋势。因此专家提醒市民,对于性早熟,不仅要高度重视和积极防范,更应正确认识和理性对待,不要被目前各?#27835;Q运?#21548;的炒作吓得风声鹤唳、无所适?#21360;?/p>

“太可怕了,现在的奶粉质量真叫人不敢相信?#34180;ⅰ?#22902;粉是再也不敢给孩子喝了,可是我家媳妇的母乳又不好,难不成要退回到喝小米粥时代?#20426;薄?#36830;日来,沸?#37266;?#25196;的“奶粉激素门”事件引发港城市民对奶粉质量的担忧,很多人对此一度?#21482;擰?#24456;多婴儿家长表示,“不管是?#20161;?#20040;牌子的奶粉,都感觉提心吊胆?#34180;?#37027;么,在奶粉里添加激素到底有没有可能?记者采访了有关专家。

专家表示,“激素的残留时间很长,超过抗生素的残留时间?#20445;?#22312;奶粉生产?#26041;?#28155;加激素的可能性不大,激素可能来源于养殖?#26041;冢?#32780;进口奶粉也不能保证没有激素污?#23613;?#22312;奶牛养殖模式上,国际上有两种形态?#22909;?#22269;采取圈养模式,根据美国相关法规,?#24066;?#22312;养殖过程中、在一定情况下使用激素?#24908;访?#21017;采用放养模式,不?#24066;?#20351;用激素。我国在奶牛的养殖模式上也采用美式,会使用到激素。这些在养殖过程中使用的激素,可能残留在牛奶、奶粉中,即使是进口的原料也有可能残留激素。

此次“奶粉激素门”事件尚无定论,“性早熟到底与哪些原因有关?又该如何预防?#20426;?#22312;当前显得更为重要。专家表示,导致性早熟的诱因很多,各种营养保健补品,肉类、水产品摄入过量,反季节的蔬菜和水果,高热量食物、油炸食品,煲汤方式不当,误服或滥用某些含性激素的药物如长效避孕药、某些镇咳平喘类药物等,?#32422;?#25509;触含雌激素化妆品,视听刺激,过度强光刺激,?#32938;?#20013;类激素污染物的影响等等,都可导致儿童性早熟。

烟台各大医院此前已接诊不少性早熟病例,但至今尚发现有疑奶粉导致的性早熟患者。“性早熟病因复杂,?#38382;?#22810;样,虽然目前很多性早熟尚未?#19994;?#20854;?#38750;?#30340;发病原因,但一些不良的危险因素是其重要的发病诱因。”专家表示,了解这些高危因素,积极防范,可降低性早熟的发病几率。对于目前的“奶粉早熟门?#20445;?#23478;长应客观理性?#21019;?#19981;要因牛奶?#21482;牛?#32780;因噎废食。


儿童性早熟愈演愈烈 专家:理性?#21019;?#31215;极防范

天然食物也可引发性早熟

你知道在医院门诊中,孩?#26377;?#26089;熟的常见原因是什么吗?有些不良进食习惯?#19981;?#24341;发性早熟,需要家长关注和纠正。

?#21364;剩?#24615;早熟

症状:孩子过早地出现乳房发育,出现阴毛、?#35813;?#36523;高、体重迅速增长,外生殖器发育。一般女孩在8岁前出现上述发育或10岁前月经来?#20445;?#30007;孩在10岁前开始出现上述发育,需上医院检查。

就诊科室:儿科内分泌科

中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌科?#27627;?#38451;副教授说,性早熟是个复杂的问题,病因可能为身体疾病,可能为生活周边?#32938;?#32508;合影响,可能为食物摄取不当,甚至根本找不出明确的病因。?#29992;?#35786;情况看,女孩比男孩多,小患者年龄在6~8岁居多。如果女孩不到8岁,男孩不到10岁就出现乳?#20426;?#38452;毛、?#35813;?#31561;性发育症状,需及时看病处理。

男孩性早熟,常因身体疾病

“男孩出现性早熟症状需要特别重视,这往往代表身体有恶性疾病。”?#27627;?#38451;说。她介绍,男孩性早

熟绝大多数是由器?#24066;?#30149;变引发的,如先天性肾上腺增生、肾上腺肿瘤、?#21644;?#30149;变等。这种性早熟的危害可不止“发育提前,个子矮小”那么简单,疾病会严重危害身体,必须全面检查揪出罪魁祸首。

根据引发性早熟的原因不同,性早熟?#27835;?#20013;枢性性早熟”(旧称为真性性早熟)和“外周性性早熟”(旧称为假性性早熟)。?#27627;?#38451;说,女孩“中枢性性早熟”中80%没有器?#24066;?#30149;变,但也根?#38745;?#19981;到明确原因。所以跟男孩?#21592;?#36215;来,女孩子的性早熟情况稍微好些,至少没有严重健康危害。但仍会造成早来月经,将来个子矮小的情况。且因自身发育与其他孩子不同步,患者还常有?#21592;?#24515;理,影响将来生活。治疗这类性早熟主要着重于“推迟月经”和“帮助长身高”两个方面。


发育?#21592;?#38169;乱,也是性早熟

性早熟很复杂,分类、症状、病因分类都极多。?#27627;?#38451;说,除根据病因有“中枢性性早熟”和“外周性性早熟”之分外,根据?#26377;?#26089;熟症状,又可以?#27835;?#21516;性性早熟,异性性早熟。

女孩(男孩)提早出现女性(男性)性发育特征称为同性性早熟;而性早熟的?#21592;稹按?#20081;”了,女童提早出现男性性发育特征,?#22411;?#25552;早出现女性性发育特征,称为异性性早熟。所以,家长们?#31859;?#24847;,如果孩子出现异性的第二性征同样属于异常情况,也得及时就诊治疗。

吃来的性早熟,短期可逆转

旧称为“假性性早熟”的“外周性性早熟”则跟吃什么东西,接触什么东西密切相关,是因孩子吃?#20132;?#25509;触到某些物品,干扰身体内分泌引发的。

临床上,有些小孩误服了妈妈的避孕药而导致性发育,因为口服避孕药由人工合成的雌激素和孕激素组成,能使孩?#30001;?#20307;激素异常,引发性早熟。?#27627;?#38451;说,如果仅短期、小量接触这类外源性雌激素,以后避开不接触,通过合理治疗,这种性早熟是可逆的,孩子发育能恢复正常。这也是这类性早熟旧称为“假性性早熟”的原因之一。

但是有时即使只是小剂量,但长期接触一些外源性雌激素,却可诱发真性性早熟。比如,孩子的生活?#32938;?#20013;有不达标的除草剂、农药、重金属?#26085;?#31867;物?#26102;?#32479;称为“?#32938;?#38604;激素?#20445;?#23427;们所含成分有类似雌激素的作用,会影响内分泌?#20302;?#21151;能,严重时就引发儿童性早熟。对成年人也可造成月经紊乱、不孕不育等不?#21152;?#21709;。?#27627;?#38451;介绍,国外已经有多项研究证实?#32938;?#19982;性早熟的关系。

此外,不当进食?#19981;?#36896;成这种“外周性性早熟?#34180;?#20030;例来说,动物实验发现牛、马吃了一定量发霉的谷子后出现不育现象,因为发霉的食物中含有霉菌,跟雌激素作用类似。所以,大家不能吃霉变食物。谨防性早熟从口而入,家长们得纠正一些饮食误区。(来源:信息时报)


专家提醒警惕儿童身高突然增长

近日,圣元奶粉涉嫌引起婴儿性早熟,再一次引发了大众对于食品安全的热议,同时也引起了人们对于儿童性早熟问题的关注。那么,什么是性早熟?性早熟对于儿童又有怎样的危害,又该如何去预防和治疗呢?

相关资料显示,中国儿童性早熟已经呈现逐年递增的态势,在中国大小城市都有不断上升的趋势,儿童性早熟的问题已经越来越引起专家学者的重?#21360;?#35199;?#27493;?#22823;二附院儿科主任医师肖延风教授在接受采访时表示,现在到医院诊断性早熟的孩子越来越多,在交大二附院接诊的孩子中,最小的才有一岁左?#25671;?#32780;根据流行病学调查显示,我国儿童性早熟率约为1%,在某些经济发达的城市约为3%,儿童性早熟患病率已经成为仅次于儿童肥胖症外,最常见的小儿内分泌疾病。

多与食物和?#32938;?#26377;关

那么,什么是性早熟呢?#20426;?#21307;学上的性早熟是?#35813;?#21040;发育年龄时就出现性发育,比如男孩在9周岁前出现声音变低、出?#37325;和?#22686;大、长胡须等明显的第二性征;女孩8周岁前乳?#38752;?#22987;发育,10周岁前出现月经,都被称为性早熟。”肖延风教授介绍。“当然,对于特别小的婴儿来说,最主要的性早熟特征只是乳?#38752;?#22987;发育,并没有其他明显症状。”

那么是什么原因导致儿童性早熟呢?肖延风教授表示,造成性早熟的原因很复杂,医学上可?#27835;?#19977;大类:第一类是中枢性性早熟,即真性性早熟。第二类是外周性性早熟,又叫做假性性早熟,这类性早熟多与食物和?#32938;?#26377;关。第三类是部分性早熟。

生理心理双重伤害

儿童性早熟可使儿童产生心理行为和体格发育两方面的危害。据省?#23621;?#20799;保科高雪婷副主任介绍,因为性早熟儿童虽性征发育提前,但心理、智力发育水平仍为?#23548;?#24180;龄水平,过早出现性征、生殖器官发育会造成孩?#26377;?#29702;?#20064;?#20351;孩?#23588;?#26131;产生?#21592;啊⒖志?#21644;不?#30149;?#27604;如过早来月经的女孩子往往会精神十分紧?#29275;?#29978;至影响正常生活和学习。

此外,由于性早熟的儿童受体内性激素影响,体格增长过早加速,?#36235;?#34701;合提前,致使最终的成人身高低于按正常青春期发育的同龄儿童身高。也就是说,性早熟发生得越早,成年以后的身高就会越矮,?#19981;?#32473;孩子造成心理和生理上的阴影。


少吃反季节水果和补品

专家表示,除日常生活中多留心观察孩子是否有第二性征过早以外,10岁以前孩?#30001;?#39640;增长突?#24739;?#36895;往往是性早熟的一个信?#29275;?#23478;长应及时带孩?#23588;?#21307;院咨询、就诊。

要预防性早熟的发生,家长还应注意少给孩子吃牛肉、羊肉、鸡翅、?#23244;家约?#21453;季节水果等,不要盲目给孩子食用蜂王浆、花粉制剂等?#23433;?#21697;?#20445;?#35201;妥善存放避孕药物、丰乳美容品等,以免孩子误服或接触。另外,尽量使孩子避免接触电影、电视中有涉及性内容的镜头和文字,防止他们大脑中调节发育的神经中枢提前启动。

本报记者 杨勇

宝宝多吃海?#23460;字?#24615;早熟?

事例一:

六岁的女童晶晶尤其是特别爱吃海鲜,过年时无论到哪个亲戚家,大家都会将海鲜一股?#36828;?#22320;让给她吃。17日,晶晶的妈妈突然发现,孩子的乳头向外突起,?#21592;?#20063;现出深色的乳晕。根据检查结果,诊断晶晶已经出现性早熟症状。专家?#27835;觶?#26230;晶平日就很贪吃,?#30001;?#36807;年美食“炮轰?#20445;?#23548;致性早熟症状出现。

事例二:

最近8岁的丹丹?#21335;?#20307;突然出现分泌物,好像要来月经一样。在医生的追问下,奶奶支吾着说:“她妈妈经常从韩国?#19990;?#22909;多补药给孩子吃,她也不缺东西啊,怎么会出问题呢?#20426;?#21548;说丹丹已经出现性早熟迹象,奶奶急得快要哭了。


过量补锌?#33258;?#25104;性早熟

性早熟可由多种原因造成,饮食是最主要的原因。儿童一旦过多地食用含激素类的食物,如使用食物添加剂喂养的鸡、?#32908;?#40060;,催熟的蔬菜水果,含激素的药物等,都可诱发儿童性早熟。如今很多家长忽视孩子的营养搭配,盲?#24247;?#36319;随广告给孩子滥补,有很多孩子都是由于补锌过量造成性早熟的。“锌又被我们称作性激动剂,如果盲目服用极?#33258;?#25104;孩?#26377;?#21457;育提前。

发育异常要查骨龄

家长不要让孩子过多地吃牛初乳、蜂王浆等补品,少让孩子?#38498;?#28608;素类的食物和?#20040;?#29087;剂加工的水果等,注意荤素搭配,多?#26376;?#33394;食物。

儿童服用花粉制剂易性早熟

花粉?#24471;?#34562;从植物花朵雄蕊上采集的花粉粒,其成分相当复杂,除含有蛋白?#30465;被?#37240;、碳水化合物、脂?#23613;?#32500;生素、无机盐等营养成分外,还含有许多药效成分及性激素。

经研究发现,芝麻花粉中含有?#22411;?#38604;二?#32908;⒇和?#20419;黄体素、催乳素等人体激素;油菜花粉中总黄酮类、?#22914;藪肌?#24635;胆固?#24049;?#37327;较高。玉米花粉、高?#25442;?#31881;、蚕?#22815;?#31881;?#35874;?#37230;甙的含量每100克花粉均在800?#37327;?#20197;上,总甾醇类化合物每100克花粉含量均在2000?#37327;?#20197;上。

试验显示,用油菜花粉喂养小鼠15天,?#29366;剖?#30340;卵?#30149;?#23376;宫重量会显著增重,?#24471;?#33457;粉所含的为量不多的性激素类物质能呈现出显著药理作用。因此,将花粉制品作为滋补品给儿童服用,可能会出现性早熟及其它生理功能方面的失调,给儿童的身心发育带?#24202;渙加?#21709;。(来源:摇篮网)


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一、什么是性早熟?

女孩8岁前、男孩9岁前出现第二性征,或女孩10岁前出现月经,即为性早熟。其中4~8岁多发,女童居多,10%~20%为2岁以下的婴幼儿。

二、性早熟有哪些表现?

女孩首先出现乳房增大,可有触痛,多为两侧乳房同时增大,但也有部分?#32423;?#24320;始时仅一侧乳房增大,以后才发展到另一侧。随着病程的进展,乳房进一步增大,阴道分泌物增多,同时?#32423;?#30340;身高增长加速。如果未及时恰当治疗,以后?#22815;?#20986;现阴毛、?#35813;?#21450;阴道出血。开始时多为不规则阴道出血,逐渐过渡到规则的来月经。男孩主要征象是?#21644;?#22686;大,阴茎增粗增长,可有阴茎勃起,并伴有身高的增长加速。如果未及时恰当治疗,?#22815;?#20986;现阴毛、胡须、痤疮、变声,甚至遗精。

三、性早熟有哪些危害?

由于第二性征过早出现,将导致?#32423;?#25104;年后身材矮小,大多低于150厘米,其智商也低于普通儿童,今后的工作和生活会受到不利影响,并易引致心理问题。性早熟的儿童,由于年龄太小,受教育不多,他(她)的心理是无法跟上生理成熟的步伐。于是就会出?#27835;?#39064;,比如发生早恋、早?#35874;?#21463;到性侵?#28014;?#21457;生过早性行为等。性早熟?#22815;?#23545;儿童的性格造成影响。在10岁以前,是儿童性格的形成?#36924;冢?#22914;果发生性早熟,?#32422;?#19982;众不同将给他(她)带来巨大的困惑,性早熟儿童会产生难受、不自在的感觉,还可能遭受同伴的讥笑后,产生?#21592;?#24515;理,时间久了,性格将变得孤僻,不愿与人交流和交往。不仅如此,性早熟儿童成人后患乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等性腺癌症的几率?#23545;?#39640;于正常儿童。

四、性早熟的原因有哪些?

性早熟主要分真假两类,其中真性性早熟约占90%,与神经内分泌功能有关,这其中绝大多数没有器?#24066;?#30149;变称为特发型,真性性早熟是真正?#34385;?#33041;垂体性腺轴提前发动,青春期发动了,对孩子来说跟正常人性发育一样,只不过时间提前了,所有的?#25215;?#37117;是一样的,这是一类。另一类我们称之为假性性早熟,约占10%,与神经内分泌功能无关,而与内源性性激素增多、外?#35789;?#20837;性激素或?#32938;?#31561;因素有关。假性性早熟不是真正的性腺成熟了,可能有一些外源性或者内源性性激素增多了,比如卵巢肿瘤、?#21644;?#32959;瘤,包括肾上腺增生及外源性雌激素类的物质等。0~2岁的婴幼儿性早熟90%以上为假性性早熟,女孩性早熟70%与?#32938;?#26377;关。

五、性早熟如何治疗?

性早熟病因复杂,不一定就是营养过剩等外因引起的。有时性早熟往往预示着脑肿瘤,像颅?#20351;?#30244;、?#34385;?#33041;错构瘤、松果体区畸胎瘤?#25353;?#20307;瘤等,都能?#22815;级?#29983;长发育出现异常,出现性早熟或者生长迟缓。因此,家长们在帮孩子洗澡时,一旦发现孩子有性早熟的征兆,应及时寻医就诊,以免错过最佳治疗时机。如果存在性早熟的诱发因素,通过医生的信息反馈,应及时改正不健康的生活、饮食习惯。

据专家介绍,8成婴儿的乳房早发育不用治疗也能痊愈,但也有个别会转成真性性早熟。排除病理性原因,比如体内长有肿瘤,大部分?#32423;?#24182;不需要特别干预,其症状会有良性转变,慢慢就会恢复正常。但是如果发现孩子的第二性征是进行性发展,如乳房不断增大等,家长应立?#21019;?#23401;子前往医院的儿童保健科或内分泌科检查诊断。目前对儿童性早熟的治疗采用中?#22870;?#35777;?#20013;鴕约?#35199;医的对症治疗,也有采用中西医结合治疗的方法。对性早熟儿童不仅?#24247;?#29983;理上的治疗,如消除女孩乳房肿胀?#27493;?#30151;状,缓解子宫、卵?#30149;?#39592;龄等异常发育增长,阻止病情发展,对最终身高有积极促进作用;还?#24247;?#24515;理治疗,消除?#32423;?#22240;?#32422;?#22312;体形上、外表上与周围的小朋友不同而产生的焦虑、?#24535;濉⒆员?#21644;不安等心理,以免影响其生活学习,导致?#21592;鍘?#23398;习成绩下降、发育水平落后于同龄儿童。一般来说,?#32423;?#26089;期出现的临床症状多?#32422;?#24615;性早熟为主,在消除外源性激素刺激后,多能自?#35874;?#35299;,但是由于长期接触外源性性激素使骨龄加速的假性性早熟可激发为真性性早熟。西医采?#20040;?#24615;腺激素?#22836;?#28608;素拟似物(CnRHa)治疗真性性早熟,效果显著。中?#22870;?#35777;治疗,同样有效。中药对性早熟早期儿童的调节,尤其是对病程短、年龄小的调节效果显著。

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吃补品?#22766;?#20986;性早熟 食物含激素是诱因http://www.lgjm.tw/content/2010-08/13/content_3604989.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-08/13/content_3604989.htmFri, 13 Aug 2010 18:48:37 GMT 9类食物?#32435;?#24615;生活:吃香蕉增男性性欲http://www.lgjm.tw/w/2010-08/10/content_3595259.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/10/content_3595259.htmTue, 10 Aug 2010 17:34:56 GMT除了性生活外,你和你的女朋?#20005;不?#20570;的另?#24739;?#20107;情是什么?你们两个可能希望摄取一些营养,来提供夜间性生活时身体所需的能量。那么,现在,是否会有些食物吃了以后能提供些能量,并?#33008;?#25105;们的性欲更加旺盛呢?#30475;?#26696;是肯定的。

这里我们就介绍11种食物,不仅能增强你的胃口,?#22815;?#26377;助于增?#26377;杂?/p>

芹菜激素可助性

芹菜激素可助性

一、芹菜

然而,当你想到性的时候,你可能不会第一个想起芹菜,甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone,然后无气味的激素会散发出来,通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

如何享受这种性欲食物:芹菜,最好生吃。洗手,并削开表皮,然后用力?#39304;?/p>


生蚝可增强性欲

生蚝可增强性欲

二、生蚝

这是一个经典的助性食品。生蚝含高锌,会促进精液和睾甾酮的产生。牡?#27809;?#21547;有多巴胺,一个众所周知的可以增强性欲的激素。尝试将它纳入到你们的前戏中——你?#39038;?#21507;,并且也让她?#40723;?#21507;。这种溜滑的口感和仅仅是去皮的过程就应该能让你们得到两个不同的?#37027;欏?/p>

如何享受这种性欲食物:周到地?#27492;?#23427;的?#29301;?#21435;掉所有的土和细菌。然后把它们撬开,放在冰床上,如果你?#19981;?#30340;话,也可?#32422;?#19968;些新鲜的柠?#21490;?#22312;上面,接着给它去外皮。


香蕉可?#32435;?#30007;性性状况

香蕉可?#32435;?#30007;性性状况

三、香蕉

香蕉含有菠萝蛋白?#38468;?#32032;,这个被认为能够增强男性的性欲。此外,它还含有钾元素和维生素B,从而增加了身体的整体级能。

如何享受这种性欲食物:首先,把它们放在一个盘子里,用各种各样不同的方式剥开它,然后,让你的伴侣慢慢的开始?#36816;?#25509;?#29275;?#20320;再狼吞虎咽地把它一下子吃掉,吃完就开始你们接下来?#21335;?#21463;时间。


?#20449;?#21507;梨均可增强性欲

?#20449;?#21507;梨均可增强性欲

四、梨

阿兹台克人称梨树为ahuacatl或“?#21644;?#26641;?#34180;?#32780;梨确实可?#21592;?#26399;待作为身体的一部分,它们含有高浓度的叶酸,可以帮助蛋白质的代谢,从而给 你提供更多的能量。它们还含有维生素B6(一种可以增?#26377;?#24615;激素的养分)和钾元素(可以帮助调节女性的甲状腺),这两个基本的组成部分可以使?#20449;?#37117;达到增 强性欲的目的。

如何享受这种性欲食物:把它切成两半,用你的?#31181;?#25226;它里面的东西掏出来,再和你的伴侣一起舔它,享受这顿美味。


?#23588;势?#21619;可唤醒女?#21592;?#33021;激情

?#23588;势?#21619;可唤醒女?#21592;?#33021;激情

五、?#23588;?或一般坚果)

?#23588;?#26159;脂肪酸的一个主要来源,这些都是非常重要的,因为它们提供男性身体所需的荷尔蒙,?#21592;?#35777;他们的身体健康。此外,?#23588;?#30340;气味会唤起女性的本 能的激情。试着点?#23478;?#20123;有?#23588;势?#21619;的蜡烛,拨弄她的情绪,然后你?#32422;合?#29992;一些?#23588;?#30340;美味(但是不要太多),为?#32422;?#25552;供一会儿后性生活的能量。

如何享受这种性欲食物:吃他们未加工的(没有加?#20301;?#32773;糖)。或者,击碎一些新鲜的?#23588;剩?#24182;洒一些沙拉在上面,以使你得到你所需要的能量。


芒果等食物可增?#26377;?#29983;活乐趣

芒果等食物可增?#26377;?#29983;活乐趣

六、芒果,桃子和草莓

有什么比使你的牙齿变得黏黏的,像个甜糖果似的更有趣呢?也许应该这样做,并且把它作为你们性爱的?#30333;?或期间)。上述的这三种水果,无论是它 们的形状,纹理或肉质,都具有某些性特征的暗示性,并且在你们性?#30333;?#20013;也具有相当的娱乐性。你?#24378;?#20197;尝试把这些水果的汁?#21644;?#22312;身体上,然后互相舔食对方身 体上的水果汁,为你们接下来要做的事提前创造好气氛。这创造了一个伟大的(并且也是美味的)方式去发掘对方的身体。

如何享受这种性欲食物?#21917;?#20320;的女人吃去了皮的芒果,切成两半的桃子,或者舔食草莓,然后让她给你法式性爱。


?#32422;?#34507;会增强能量提升性欲

?#32422;?#34507;会增强能量提升性欲

七、蛋

虽然不是最能增强你们性欲的食物,但是蛋中含有丰富的维生素B6和维生素B5。这两?#27835;?#29983;素都非常有利于平衡激素水平和激素强度,而这两个是一 个健康的性欲必须具有的非常重要的因素。蛋也象征着生育和青春。有些人会在性生活开始前吃个鸡蛋,以此来提高性欲,并增强能量。但其实所有的鸟类和鱼类的 蛋都含有维生素B6和维生素B5,而并非只是鸡蛋中含有。

如何享受这种性欲食物:在你们性生活前煮个鸡蛋,并且最好拌些鱼子酱,开瓶香槟(只需要一点点)。


无花果可以?#32435;?#24615;后劲

无花果可以?#32435;?#24615;后劲

八、无花果

无花果含有丰富的被认为可以增?#26377;杂?#30340;?#34987;?#37240;。它?#19988;?#21487;以?#32435;?#24615;后劲。此外,一个新鲜的无花果的形状和香甜、水多的口味在人的两个方面的感觉中是可以高度享受的。

如何享受这种性欲食物?#20309;顾?#21507;一些新鲜的无花果,并且在你们俩开始的时候让无花果的果汁流遍你们的身体。


大蒜素可有效提高性欲

大蒜素可有效提高性欲

九、大蒜

是的,也许你需要库存一些额外的薄荷来?#32435;?#21475;气,但是这是非常值得的。大蒜含有大蒜素,一种可以让你们的性器官的血流量增加的有效成分。因此,它?#21069;?#21161;你提高性欲的一个非常有效的药。如果只是它的气?#24230;?#20320;和你伴侣不能接受,那么你?#24378;梢杂么?#33948;胶囊来作为替代品。

如何享受这种性欲食物:那么,如果你在进行性生活的同时不能接受大蒜的气味,那就采?#20040;?#33948;胶囊吧,它?#19981;?#23545;你们的性生活起作用的。(中国食品科技网)

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性爱加油站:行为疗法可治疗男性早泄http://www.lgjm.tw/w/2010-08/10/content_3595253.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/10/content_3595253.htmTue, 10 Aug 2010 17:30:00 GMT性爱,妙不可言。和谐的性爱让压力?#22836;?#28902;恼凋落情感升华。但随着生活方式的变化、工作压力的加大,越来越多的人年纪轻轻便陷入?#20581;?#24615;爱?#38480;巍?#24403;中:他们失去了能力、失去了欲望、失去了快感,同时也失去了重享生活的信心。新?#20284;?#36947;特邀请著名性学专家,为大家的难言之隐排忧解难。

本期专家为中国性学会性医学专业委员会秘书长、中国中医科学院西苑医院男科主任郭军,为大家?#27493;?#20013;医药对ED的治疗和预防。

新浪:经常有人?#24213;员?#24616;?#32422;?#19981;够?#24535;茫?#29978;至怀疑?#32422;?#24471;了早泄。早泄的?#38750;?#23450;义是什么呢?

郭军:经常有年轻人来治疗早泄。一般我们诊?#26174;?#27844;,患者一定要有稳定的性生活半年以上,因?#22235;?#36731;人偶有性生活出现早泄的情况是很正常的,不能据此诊断为早泄。

按照国际的标准来看,当射精发生在插入阴道的2?#31181;?#20197;内就属于早泄范畴。一些人可能?#20013;?#22823;于2?#31181;櫻?#32780;另一些人可能?#26085;?#36824;要快。重要的是如果射精?#30830;?#22971;双方期望的早,并且因此造成了夫妻双方性生活的紧?#29275;?#36825;样就可以称之为射精太早或射精太快。

早泄对于年轻人来说更常见,不过早泄的发生与性经历的紧张有关,而与年龄关系并不大。

新浪:早泄的诊断是要建立在规律性生活的基础上的?

郭军:是的。对有半年以上稳定性生活的男性,其射精时间如果少于2?#31181;櫻?#25165;可能诊断为早泄。

另外,有些年轻人会有手淫?#21335;?#24815;。根据手淫时间的长短来判?#26174;?#27844;也是不对的。?#23548;?#30340;性生活和手淫有很多差别,后者不能替代前者,也不能完全?#20174;?#30007;性真实的性能力。性生活是阴茎和阴道的摩擦刺激,较柔和润滑。而手淫对阴茎的刺激强度比较高,性感受更为强烈,射精时间自然会?#26085;?#24120;性生活要快。


新浪:目前治疗早泄有?#38382;侄文兀?/p>

郭军:早泄目前的治疗手段有很多种,效果因人而异,包括行为疗法,语言疗法,局部疗法,避孕套疗法和药物疗法等,现在最新开展的还有阴茎?#25104;?#32463;远端部分切除术。

新浪:能否介绍一下最常见的方法,教网友一些自我预防的方法?

郭军:治疗早泄最常用的是行为疗法,这种方法是通过锻炼,借以提高病人对射精的控制能力,它是基于性刺激反射和射精反射是可以控制这一前提的。该方法操作简单,具体步骤如下:

第一步:逐渐刺激阴茎,在快要射精的时候马上停止对阴茎的刺激。

第二步?#21644;?#27490;刺激30-60秒?#21360;?/p>

第三步:重新刺激阴茎,停?#22815;?#20943;弱刺激量直到射精感觉?#21335;?#22833;。

第四步:重复上述操作四到五次,直到能够知道什么时间将要射精,然后完成射精。

此外,早?#22815;?#32773;戴避孕套过性生活也可对症状有一定缓解。由于发生早泄原因多是因为性的兴奋性太高,而刺激阀值太低,所以在性交时男性带上避孕套,可降低阴茎头部的兴奋感觉,提高刺激阀?#25285;?#25512;迟男方性欲高潮的到来,?#32435;?#21644;调整男性射精的条件反射。(新浪健康)

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外出就餐 3类素菜6大类有毒食物不要吃http://www.lgjm.tw/w/2010-08/09/content_3591835.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/09/content_3591835.htmMon, 9 Aug 2010 18:31:43 GMT导读:健康成为了时尚,素菜大行其道。素菜一定?#21069;?#20840;食品吗,素菜是以植物类、菌类食物为原?#29616;?#25104;的菜肴,大家知道有的菌类是不能食用的,植物类素菜也不一定都能食用,而?#19968;?#35201;看食用者的自身情况。

“肉差不多了,再点些素菜吧。”在餐馆吃饭,咱们得兼顾口福和健康不是?“素菜我要地三?#30465;保?#25105;要干?#36828;?#35282;?#34180;?#36825;样一顿荤素搭配的美味,营养合理吗?

“洗过‘油锅澡’,再健康的素菜也变得不健康了。”营养师表示,地三?#30465;?#24178;?#36828;?#35282;、过油?#28814;櫻?#34429;是素菜,但一过油,热量比肉还高。

地三鲜的主要食材是?#28860;埂⑶炎印?#38738;椒。?#28860;?#32463;过高温油炸后,会生成丙烯酰胺等致癌物;?#28814;癰缓?#32500;生素P和?#31181;平擒眨?#24120;吃能降血脂,但具有超强的吸油能力。

过油?#28814;櫻?#31616;直变成了一个个小油包;青椒经过油锅“洗礼?#20445;?#32500;生素c差不多也消耗殆尽了。

?#36828;?#35282;,听起来似乎与过油无关,其实也多半是油炸过的。过油的干?#36828;?#35282;不仅热量超标,还存在安全风险。豆角如果不彻底做熟,就可能导?#29575;?#29289;中毒。而?#35871;?#28856;时,豆?#24378;?#33021;外?#20272;?#29983;。

营养师表示,点素菜要遵照“两少两多”原则。“少放点油,少加点盐。“两多”则是,多选当?#38745;耍?#22810;选凉拌菜、蒸炖菜等。


油条等6大有毒食物的“解药”

有害食物1:油条

油条是不少人早餐的选择,可油条中大多?#29992;?#30718;。这种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是,?#19988;?#21147;减退、抑郁和?#21507;輳?#20005;重的可导致"老年性痴呆"等可怕疾病。

解物:豆浆。

如果你在食用油条时,佐?#36828;?#27974;,那么就在无意中保护了?#32422;骸?#22240;为豆浆中?#32531;?#21365;?#23383;?#31185;学家发现给老年性痴呆患者服用一定剂量的卵?#23383;?#21487;以使他们的?#19988;?#21147;得到一定的?#31859;?/p>

相关:?#26434;?#26465;影响神经?#20302;?#21457;育

中南大学湘雅医院营养科教授李惠明解释,油条在加工过程中,需?#23588;?#26126;矾和苏打等含有铝的膨化添加剂,而研究表明,过多摄入硫酸铝会对中枢神经?#20302;吃?#25104;慢性损伤,剂量过大则增加患老年痴呆的风险。此外,过量的硫酸?#28872;不?#22686;加患心脏病和?#21738;?#34880;管疾病的几率。

按照世卫组织的要求,一个50公斤体重的人,每日的铝摄入量不应超过50?#37327;恕?#22269;家相关食品标准规定,食品?#26032;梁?#37327;不能超过100mg/Kg。由此估算,正常人?#21051;?#21507;上两根油条是不会对健康有大的影响。

但问题是,对于?#26753;?#37327;的添加,总有部分加工者不严?#30300;?#22269;家规定生产,导致油条?#26753;?#37327;超标的事件屡有发生,使得油条越来越称为危险食品的代名?#30465;?#25152;以,?#26434;?#26465;还应谨慎,吃过油条就不要再?#38498;?#38109;量大的食品如粉?#20426;?#21507;的时候搭配蔬菜?#30171;至福?#21487;干?#24597;?#30340;吸收。此外,儿童神经?#20302;?#27491;处于发育?#36924;冢?#35201;少吃。铝对胎儿的神经?#20302;?#21457;育可能造成影响,孕妇要少吃。老人新陈代谢的能力下?#25285;?#26356;少吃为妙。


有害食物2:“酸菜鱼”

酸菜鱼是人们?#19981;?#30340;一道菜?#21462;?#20294;是经过腌制后的酸菜,维生素C已丧失殆尽;此外,酸菜?#35874;?#21547;有较多的草酸和?#30130;?#30001;于酸度高食用后易被肠道吸?#30504;?#22312;经肾脏排泄时极易在泌尿?#20302;承?#25104;结石;而腌制后的食物,大多含有较多的亚硝酸?#21361;?#19982;人体中?#38450;?#29289;质生成亚硝胺,是一种容?#23383;?#30284;的物?#30465;?/p>

解物:

猕猴?#25671;?#31185;学发现,多吃?#32531;?#32500;生素的食物,可以阻断强致癌物亚硝胺的合成,减少胃癌和食道癌的发生。而猕猴桃被称之维生素C之王,一个猕猴?#19968;?#26412;可?#26376;?#36275;人体一天所需的维生素C 。


有害食物3?#21512;?#32905;、腊肉、香肠等

这些东西不仅美味,而且保存时间长,受到人们?#21335;?#29233;。但是这些含有大量盐的食物,与猪肉中的物质长期腌制在一起,产生亚硝胺,进入人体后又会形成二甲基亚硝胺,是一种很强的致癌性物?#30465;?/p>


有害食物4:火锅

对于那些原本容易上火,或经常复发口疮的人来说,是雪上加霜。不仅会加重症状,增加复发机会,长期反复,?#22815;?#35825;发食道癌变。其实,火锅除了容易上火外,浓汤中含有较高的"卟啉"物质,经过消化分解后在肝脏代谢生成尿酸,还可能引痛风病。

解物:

?#32959;印?#22914;果在吃了油腻又麻辣的火锅后,吃个柚子,就能有助于滋阴去火,健脾消食。


有害食物5:烤羊肉串

街上的虽然香味阵阵,非常诱人,姑且不论其肉质安全如?#21361;?#23601;是这些肉经过明火碳烤后所含的?#22870;溶牛?#36827;入人体后,就足以对胃造成癌变的威?#30149;?/p>

解物:

烤白薯。如果你在有一定卫生检测标准的店铺里食用烤肉制品后,再吃上一个烤白薯,白薯中含有的大量纤维素,可以将烤肉中的有害物质包裹起来排出体外,并能阻止烤肉中大量油脂被人体吸收。


有害食物6:皮蛋

不少人经常?#19981;?#29992;皮蛋煮粥?#21462;?#27530;不知,皮蛋在制作中,多少都会含有一定量的铅。如果摄入过多的铅,将导致智力下?#25285;?#25439;害神经?#20302;?#30340;发育,引起听力异常,学习能力降低等现象,尤其是儿童机体排铅能力要?#23545;?#20302;于成人,因此危害更大。

解物:

豆腐。“皮蛋豆腐”也是一道家常菜,吃法颇为科学。研究显示。豆制品中?#21335;?#32500;素可以?#31181;?#39135;物中铅在胃肠道的吸收;而其中的钙离子也可以抗铅,帮助排解人体摄入的铅,有助于降低人体血液中金属铅的浓度。(搜狐健康)

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中草药茶饮应该因人而异 不宜长期饮用http://www.lgjm.tw/w/2010-08/09/content_3591675.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/09/content_3591675.htmMon, 9 Aug 2010 17:31:25 GMT近年来,中草药茶饮成为一种时尚,但由于人的体质有阴阳虚实差异,药师提醒您:中草药泡茶都有一定的药理作用和适应人群,有些中草药当茶饮并无大碍,但有些?#24202;灰?#38271;期饮用。

如胖大海泡水喝,适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的音?#30130;?#20854;他原因引起的喑哑用胖大海无效,特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。

决明子虽有降血脂的作用,但同时可引起腹?#28023;?#22899;性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常,有泄泻与低血压者应慎用,?#21507;信?#24615;也慎用。

枸杞子温热身体的效果相当强,但患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类的面泛红光的人不宜泡饮。

甘草虽有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。

人参茶补元气、生津?#37319;瘢?#34917;脾益?#21361;?#33021;使神经?#20302;承?#22859;,提高免疫力,?#39038;?#32769;,而身强体壮者长期服用或过量服用易口干舌燥,甚至?#24378;?#20986;血。

菊花茶属寒性,虽然有清热解毒作用,但中医认为,阳虚体?#31034;?#19981;太适合。

金银花茶药性偏寒,不?#23460;?#38271;期饮用,脾?#24863;?#23506;或气虚体弱的人?#32422;?#26376;经期女性不能服用。

番泻叶泡茶,能通大便,用于热解便秘,习惯?#21592;?#31192;,小剂量可起到缓泻作用,但慢性、习惯?#21592;?#31192;长期饮用会养成依赖性,而且用量会越来越大,最终导致无效,服?#20040;?#21058;量番泻叶可导致尿潴留、恶性血压变化等,妇女哺乳期、月经期及孕?#38745;灰?#26381;用。

专家指出不要将中草药当补品饮用,应在医生的指导下饮用,要因人而异,不论剂量过大还是服用时间过长都可能发生毒副作用,尤其正在服用西药的患者更应注意,因为不适当与西药联用,可能对身体造成伤害。

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解密女性身体7个令人疑惑的症状(组图)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/05/content_3582664.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/05/content_3582664.htmThu, 5 Aug 2010 17:15:04 GMT

解密女性身体7个令人疑惑的症状(资料图)

很多细心的女性会留意观察?#32422;?#30340;身体,遇?#22870;?#36739;特殊的症状时,往往会引起女性朋友的担忧。身体有7种特殊症状可能你也曾经疑惑过,下面我们为你详?#38468;?#32461;这7种症状。

疑惑一:皮肤上的突起是什么?

这很有可能是瘤、痔或其他随着年龄的增长而出现 的良性生长。其中最常见的是皮脂溢出性角化病和皮垂。皮脂溢出性角化病是一种在?#25104;稀?#33016;部、肩膀或背?#24247;?#29420;或成群出现的突起。而皮垂是经常在颈部、胸线位 置、?#32925;?#21644;皮肤松弛的地方出现的突起。这些生长都是良性的,如果觉得不美观可以找医生去除。

但是也可能是皮肤癌。如果这些突起发痒、流血或生长迅速,要及时就?#20581;?/p>

?为什么会胃胀? (资料图)

疑惑二:为什么会胃胀?

这很可能是消化不良或月经前不快症状。大餐会减?#21512;?#21270;,胃中就会有气?#25442;?#20320;的经期马上就要来了。每餐少吃、放慢进食速度都可以缓解症状。

但是也可能是肠道?#20934;?#32508;合症。如果确诊是肠道?#20934;?#32508;合症,在食物中?#23588;?#37240;奶,而且研究发现益生菌也可以缓解症状。


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为什么皮肤上有斑点?(资料图)

疑惑三:为什么皮肤上有斑点?

很可能是晒伤。紫外线可使毛细血管膨胀,使皮肤看起来发红有斑点,或导致黑色素制造不均?#21462;?#26194;伤可以通过类维生素A、抗生素?#25512;?#30333;剂的成分混合治疗,药物治疗会使皮肤对阳光更?#29992;?#24863;。

但是也可能?#21069;?#36842;生氏症症状,这是肾上腺紊乱的一种表现。如果在有斑点的同时,你的体重下降、肌肉无力、疲惫、头?#25991;?#30505;、恶心,那么应该及时就?#20581;?/p>

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为什么手发抖? (资料图)

疑惑四:为什么手发抖?

这很有可能是缺少睡眠或喝太多咖?#21462;?#21654;啡因会引起手部和胳膊的发?#19969;?#20294;是一些含咖啡因的药物或支气管扩张药?#19981;?#24341;起发?#19969;?#22914;果你正在服用这些药,和医生商量看能不能改变药物的剂量。补充睡眠,停止喝咖?#21462;?#32780;且,由于受寒或紧张?#19981;?#24341;起发?#19969;?/p>

但是也可能是潜在神经问题,如震颤?#26376;?#30201;或甲状腺紊乱的症状。如果发抖已经影响到你的正常生活,要寻求医生的帮助。震颤?#26376;?#30201;或甲状腺紊乱都可以通过药物治疗。


肩膀为什么?#20013;?#30140;痛? (资料图)

疑惑五?#26477;?#33152;为什么?#20013;?#30140;痛?

很有可能是用电脑时间太长。长时间使用键盘或鼠标会给肩膀背部带来压力。专家建议在电脑前每坐一小时,抽出五到十?#31181;?#20570;一些其他的事情,站起来走动走动,活动一下全身。

但是也可能是肩关节附近的液囊发炎引起粘液囊炎。粘液囊炎会减少肌肉、肌腱和骨?#20998;?#38388;的摩擦。

???指甲下面的黑线是什么?(资料图)

疑惑六:指甲下面的黑线是什么?

这很有可能是皮肤和指甲指甲的血液循环不畅通而形成的,叫做裂片行出血,几个月会?#36828;?#28040;除。

但也可能是肢端雀斑样痣黑素瘤,这是皮肤癌的一种,经常发生不容易被注意到的地方,如指甲下或脚底。如果是黑素瘤,可以通过手术移除。


为什么?#19994;南?#24052;有胡须? (资料图)

疑惑七:为什么?#19994;南?#24052;有胡须?

这很有可能是雌性激素下降的表现。更年期后,女性的雌性激素水平会下?#25285;?#32780;雄性激素则会上升,引起会导致头发变黑变粗燥,下巴长出胡须等,可是通过脱毛产?#38450;?#21435;除。

但是也可能是多毛症的症状。多毛症是和多?#34915;?#24034;综合症、库欣综合症或卵?#19981;?#32958;上腺中的肿瘤有关的雄性激素过强的表现。如果还有其他男性症状的出现,如嗓音低沉、脱发、乳房变小,要马上看医生。(凤凰网健康论坛)

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个人偏好造成皮肤隐患 ?#24525;?#36807;度三宗罪http://www.lgjm.tw/w/2010-08/05/content_3582285.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/05/content_3582285.htmThu, 5 Aug 2010 16:31:54 GMT

?#24525;?#36807;度三宗罪

1.糖吃掉胶原蛋白!

如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白?#26102;?#36136;,这过程被称为“醣化作用?#20445;?#36127;责维持肌肤弹力的胶原蛋白首?#20161;?#23475;。

2.吃糖引爆?#27426;?#26469;袭!

实验证明,过多糖分会使胰岛素?#22836;?#21464;多,使身体内雄性激素增多,皮脂分泌会跟着增加,这是造成成人痘的一大潜在因素。

3.吃糖阻碍美白进程!

在黑色素的生成过程中,?#37326;彼?#37238;遇到醣便会活化生成黑色素,摄入糖分等于为黑色素的形成增?#21360;?#21160;力?#20445;?#22240;此,过分?#24525;穡?#32654;白大计一定会受到阻碍。


不是只吃糖才会“糖化”

一?#34309;?#20048;的含糖量大概10茶匙,已经足够一个人一天所需的糖分。事实上,我们一天摄入的糖分?#23545;?#36229;过一?#34309;?#20048;的含量,况且,不是只有糖才能造成“醣化作用?#20445;?#39640;脂?#23613;?#39640;碳水化合物都会有类似的反应产出,增加肌肤的负担。因此,如果你难以割舍?#31181;?#30340;甜品,至少可?#32422;?#23569;摄入其他“三高”的食物,让“醣化反应”来得少一点、慢一点。

必须为?#32422;?#30340;肌肤补充好的蛋白质

抗醣化显然已经成为“25+”肌肤的必?#34309;危?#35201;让肌肤的年龄逆转,少不了?#23433;?#20805;、再生”的?#26041;凇?#20320;必须为?#32422;?#30340;肌肤补充好的蛋白质,比如:大?#22815;?#20307;酮、维他命a、胜肽类。醣化现象通常伴随着氧化现象一起发生,因此,抗氧化对甜品美人来说同样不可忽略。学习好莱坞明星御用医师dr.brandt的养生之道:饮用绿茶,摄入维他命c和e,同时,?#21051;?#22362;持使用有效的抗氧化保养品。

tips:如何吃糖最美丽

不仅仅是口味,食物的料理方式对于维持肌肤的健康也是非常关键的,?#38752;尽?#28966;糖或高温烘焙会造成食物产生更多的“醣化作用?#20445;?#26368;好改用生食、水煮或炖煮的方式?#21019;?#29702;食物。如果你很难控制?#32422;?#21507;甜品的欲望,那么至少透过检视食品标签确认含糖量,少摄取一些蔗糖、糖浆、蜂蜜这类“精制”的糖分。(瑞丽女性网)

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中国女性?#30452;?#35843;查 天气酷热防情绪中暑http://www.lgjm.tw/content/2010-08/03/content_3576608.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/content/2010-08/03/content_3576608.htmTue, 3 Aug 2010 17:12:42 GMT 天气酷热不少人情绪中暑 五类人须当心http://www.lgjm.tw/w/2010-08/03/content_3576389.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/03/content_3576389.htmTue, 3 Aug 2010 16:37:50 GMT“以前两口子为些琐事,怎么也要吵一阵子才会发火,现在一看他的眼?#30315;?#23545;就来气,简直有些莫名其妙。”昨上午,渝北区龙永街的珑夫心理咨询中心,一名崔?#24352;?#23376;进门就向心理咨询师抱怨。

近日,来自我市多个心理咨询机构的接待数据表明:天气热了,主城患情绪中暑的人多起来,须多加预防。

原本脾气温和的他

如今遇堵车就冒火

前往珑夫心理咨询中心的崔女士说,最近不仅她容易动怒,丈夫也是如此。常坐在副驾驶座的崔女士说,自从这天气热起来后,一向脾气温和的丈夫王先生,常常一上车就开始指责路人。

“他嫌路人在斑马线上走得太慢,就不停地跟我抱怨。”崔女士说,在路口停车起步时,如果前面车辆熄火了,丈夫就会频繁地?#30300;?#21895;?#21462;!?#21035;车的司机都转过来看我们,我也很不好意思,弄得我也鬼火冒。”对丈夫和?#32422;和?#28982;变得暴躁,崔女士也有些无奈。

开起大奔追妻子

只为打她一耳光

7月30日下午,一名年轻女子在母?#29366;?#39046;下来?#30028;?#22827;心理咨询中心。该女子称,7月28日晚丈夫非但没回家,早晨回来还飙车?#21453;?#22905;。

据了解,女子?#32422;?#32463;营了一家商贸公司,最近老觉得丈夫变心了,不时为些小事争?#22330;?#24403;晚,女子打电话让丈夫早点回来,结果丈夫因陪?#31361;?#27809;回家。一气之下,她就将家里的饮水机、电视机等全砸了,床单被子用剪?#37117;?#30862;。

次日清晨,丈夫回家一看屋里惨状,抓住妻子就要打。妻子夺门而出,开着轿车就跑。丈夫不解气,开着白色大奔去追。两人一路飙车从?#34987;?#25340;到汽博中心。最后丈夫用车逼停了妻子,拉开?#24471;啪痛?#20102;她一耳光。


坐月子夫妻不和

女婿打了丈?#25913;?/strong>

一周前,暂住在?#31216;?#22365;区金沙港湾附近的方女士,去南岸四小区看望坐月子的女儿。女儿见母亲后,哭诉丈夫动手打?#32422;骸?#19976;?#25913;?#24515;疼不已,狠批了女婿。岂料女婿邓先生根?#38745;?#21507;这一套,与丈?#25913;?#20105;吵起来,两人?#26376;?#24182;发生肢体碰?#30149;?/p>

“幼子早产,身体虚弱。”前天,邓先生找来位于解放碑青年路的一家心理咨询中?#37027;?#21161;。在心理咨询师建议下,邓先生、丈?#25913;錆推拮尤?#20154;平静心绪后相互?#34385;福?#25165;平息了这场风波。

?#27835;?/strong>

知不知道你生病了

这种病叫情绪中暑

重庆天爱心灵咨询中心主任李晋伟?#27835;?#31216;,造成以上案例或许有不少原因,但炎热天气降低了心理控制力,让人的情绪变得急躁是主要原因。

李晋伟介绍,有研究表明:盛?#30446;?#26257;,人们在夜间睡眠缩短,食欲差,?#30001;?#20986;汗多,体内钙、?#23613;?#38081;等电解质代谢发生紊乱,影响大脑神经?#20302;?#27963;动,对心理和情绪产生?#22909;?#24433;响。这种因高温引发的情绪?#21507;輟?#29233;发脾气、心?#36710;吐洹?#34892;为失常,并固执地重复一些行为的行动,心理学上称之为情绪中暑,也称“夏季情感?#20064;?#30151;?#34180;?/p>

李晋伟说,研究数据显示,正常人?#24615;?6%的人会因高温而乱发脾气,约有10%的人会出现情绪、心境和行为异常。


提醒

以下五类人夏天要当心

李晋伟提醒,以下五类人更易情绪中暑:

1、长期处于紧张压力下的人。比如办公室白领,常常加班、饮食不规律,?#21051;?#38754;临还贷、职场?#36203;?#31561;压力。

2、不善与人沟通的人。这类人遇到烦恼事,不善于自?#19994;?#33410;处理,也无处倾诉。

3、平时心理承受力脆?#37232;?#24773;绪波动大的人。常会有一些异常表现,如出现打翻?#20154;?#29942;引起烫伤等意外。

4、争强好胜者。易与人发生摩擦,不依不饶。

5、患其他疾病者。如高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。

支招

预防情绪中暑听听音乐看看电影

如何预防情绪中暑?珑夫心理咨询中心主任咨询师陈刚称,需生理和心理双管齐下:

尽量不要在高温?#32938;?#20013;作业时间太长;多加强营养,平时多吃一些清淡食物和?#32531;?#32500;生素的蔬果,注意多饮水;保?#33267;?#22909;的人?#20351;?#31995;。

同时,心理调节也很重要,俗话说“心静自然凉?#34180;P那?#28902;闷时,听听音乐,看看?#32422;合不?#30340;电影、?#21738;?#30340;漫画。适当地给?#32422;?#30340;心放放假,想象一下,浩瀚的大海、湛蓝的天空、烂漫的春花,换一种心态,心自然就会平静下来。如果自?#19994;?#33410;还是没有任何效果,建议到医院心理科或专业心理咨询机构咨询。(?#21335;?#27954; 袁媛 张力)

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购物小票疑含有毒物质 长期接触或致癌http://www.lgjm.tw/w/2010-08/03/content_3575636.htm东南网(www.lgjm.tw)http://www.lgjm.tw/w/2010-08/03/content_3575636.htmTue, 3 Aug 2010 10:45:52 GMT霸王洗发水被曝含致癌物?#35782;?#24694;烷的新闻还没散去,购物小票又被指含有毒化学物质双酚A!

据外?#22870;?#36947;,美国环保组织?#32938;?#24037;作组(EWG)研究发现,购物收据或使用柜员机时打印的单据都含有毒化学物质双酚A,即使只是接触收据,双酚A也能经由皮肤进入人体,长期接触或严重?#24597;?#20154;体激素分泌,甚?#37327;?#33021;致癌。

?#31859;?#32455;称,他们在全美7个州和华府地区,收集沃尔玛、麦当劳、肯德基、连锁超市Safeway、?#21069;?#20811;和美国银行等知名商业机构发出的收据,再交由密苏里大学生物科学研究?#19968;?#39564;。

研究员抽出36张收据化验,发现超过40%验出含有过量的双酚A。并且收据中所含双酚A比已知含有该物质的商品(如罐装奶粉)要高出250至1000?#19969;?#20854;中,麦当劳、肯德基、沃尔玛、Safeway等企业收据的双酚A含量最高。

不过EWG也指出,即使是同一家连锁企业,不同分店的收据含双酚A量也有很大差别。例如马里兰州一家肯德基收据双酚A含量高达10.62?#37327;耍?#20294;在艾奥瓦另一家分店的收据?#32531;?.0001?#37327;恕?/p>

报告指出,这是由于分店使用不同的感热纸,部分生产商致力制造不含双酚A的感热?#20581;?/p>

双酚A是一种?#32938;澈?#23572;蒙,常见于塑胶制品,食物容器内的?#36153;?#26641;脂便是由双酚A生产,有可能渗透食物,被人体吸收。有研究指出BPA或与荷尔蒙问题、乳癌、前列腺癌、肥胖症、过度活跃症、流产?#25512;?#20182;生殖?#20302;?#27611;病有关。

报告解读

含双酚A纸ATM机也用

报告称,这种有毒物质双酚A在感热纸中的使用,使其在零售商、杂货店、便利店、加油?#23613;?#24555;餐店、?#31034;忠约白远?#26588;员机(ATM)中被人们广泛接触。

对收据进行擦拭测验,显示接触收据能沾染双酚A,但科学家迄今未能证实,沾染到皮肤上的双酚A有多少进入人体。

EWG称,双酚A对于购物者来?#23707;?#26126;显已经成为一大隐患,但是工作中经常接触收据的人例如收银员等,却是高危一族。零售店的工作人员体内的双酚A含量会比其他成年人高出30%。


专家解析

双酚A对胎儿影响最大

今天上午,国际食品包装协会副会长兼秘书长董金狮在接受记者采访时称,双酚A这种化学物质对人体的影响其实是比较严重的,在加?#20040;笠约?#32654;国的一些州已经禁止使用了。

董金狮告诉记者,双酚A就是常说的透明剂,在矿泉水、可乐、太空杯和奶?#24247;?#20013;普遍都会含有,平时人们用手摸到的话,就会接触到,该物质在包装品上的含量标准是0.6?#37327;?千克。

此外,双酚A广泛存?#35871;?#36141;物小票和银行凭条上。他说,小票上含有这?#27835;?#36136;也是很常见的,因为现在的小票和收据都会有防水成分、增加透明度等,而双酚A就会在小票上的光?#29616;?#20351;用。

对于双酚A对人体的危害,董金狮说,双酚A主要是危害胎儿,对于?#21507;?#26399;的妇女来说,双酚A会影响胎儿的?#21592;穡?#32780;且可能会导致胎儿畸形。此外,对于成年人来说,对男性的影响会比女性大,主要是影响男性的生育能力。(法制晚报)

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